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从李玟一条旗袍穿16年,看减肥的女人到底对自己有多狠!

楼主:HealthfirstPharmacy 时间:2018-06-24 01:40:37

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  女人在减肥这件事上对自己能有多狠?

  2016年《我是歌手》,李玟凭借那首唱响奥斯卡的《月光爱人》成功夺冠!而更让大家惊奇的是,不仅歌曲是当年的歌曲,就连战袍——红旗袍也是当年的那一条!十几年前的衣服,就问问逐渐发福的你自己,还能穿上去年的裤子么?

  2001年至今已有将近20年的光景,一个叱咤歌坛的天后,时隔多年依然“金嗓不倒”,并且身材还是那么火辣,这背后的艰辛恐怕只有Coco自己知道了!

  保持身材,减肥塑形是一定会涉及到的,减肥药什么的暂且不说,那么节食,断食,代餐你们试过么?

  不吃饱饭甚至是不吃饭,这是很多明星,尤其是模特们的减肥方式。


  关于明星从吃饭开始下手,少吃甚至是不吃的“惯例”似乎已经成为了明星们的日常。林心如在某个综艺节目中说的一句话:哪个演员敢吃饱饭?去年的《我是歌手》上,容祖儿跟徐佳莹说我从来没吃饱过。网曝很多明星晒美食其实都只是摆拍,从来不敢吃,因为怕胖!

  新晋小花杨紫同学,为了减肥,吃个白水煮菜都怕发胖……

  香港艺人苟芸慧,为了以最佳状态出现在《飞虎2》中,曾7天不吃东西,只喝水。


  还有去年因《七月与安生》荣登金马奖影后的马思纯,曾经因为太胖不能演黎吧啦,靠一天只吃一顿饭仅10天就暴瘦 20公斤,最后成功进入了《左耳》剧组。

  不好好吃饭,节食断食等会严重影响身体健康。维持日常生命所需的营养长期得不到补充,很可能会造成生理上的代谢紊乱,甚至引发厌食症、胃下垂、骨质疏松、脱发、贫血等症状。

  减肥不能一蹴而就,这是一场漫长的拉锯战,但是也会很多无用功会让人感到绝望,失去动力。所谓管住嘴,迈开腿:合理的饮食,配合适当的运动,还有坚持不懈的毅力,想不瘦,恐怕都难!


食欲旺盛,吃得多,管不住自己?

  想减肥又控制不了食欲,三餐满足不了,吃饱了还想吃,双下巴、游泳圈、大象腿都发生在你的身上……

  Swisse食欲控制片可以辅助瘦身,并无添加任何人工合成的有害成分,不属于速效减肥药,加工制造是天然的,所以不必担心有副作用,或者对人体有害,除了有辅助减肥的功效外,还会给人体补充所需要的各种维生素跟矿物质。

【服用方法】每天2次,每次1片;主餐前30分钟服用

【适宜人群】各种想想减肥但又没有毅力禁不住口的成年人

【注意事项】哺乳期和怀孕期不能服用


控制食欲+合理饮食+运动


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【主要成分】脱脂奶粉、糖、全脂奶粉、聚葡萄糖水溶性膳食纤维,钙、镁、铁、锌等24中矿物质及维生素,麦芽糊精

【使用方法】用250ml不加糖的豆浆、脱脂牛奶、温水冲泡,每次33g(约2勺)

温馨提示

● 代餐期间,建议远离古丁、酒精、咖啡因饮料、肉类、高脂肪奶制品、油炸品等。

● 代餐期间不建议剧烈运动,可适量运动,如瑜伽、菩提拉等。

● 本品为代餐配方产品,不能完全代替膳食,不适合哺乳期女性、孕妇及15岁以下儿童使用。本品含乳制,不适用于乳制过敏者。

● 无需节食,即可达到塑性效果:营养美味的奶昔,富含人体所需营养,无需刻意控制体重。

● 维持身体各个系统的正常运作:富含人体所需营养元素:维生素、叶酸、钙、磷、铁、锌、碘生物素等24种成分,协调身体中各个系统,无须担心副作用。

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【主要成分】椰枣、无花果、杏、桃、澳洲梨、潘泻叶等

【食用注意】

使用者

用量

次数

净肠保健者

每次10克

每周1-2次

偶发性便秘者

成人每次10克

儿童每次5克

每周1-3次

习惯性或顽固性便秘者

每次10-20克

每周2-5次



  Nu-lax澳洲乐康膏(英文名为Nu-lax)是从澳大利亚原装进口的具有润肠通便功能的保健食品,Nu-lax澳洲乐康膏自70年前澳大利亚药物学家在墨尔本研制开发以来,它一直被西方的医生和药剂师们认为是对人类最安全、最有效的润肠通便保健品,并且不遗余力地向所有便秘患者和希望保持自己身体健康的顾客们推荐。


  Nu-lax澳洲乐康膏的功效和安全性已经通过澳洲TGA、美国FDA和中国食品药品监督管理局等许多国家的检验机构所证实。

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