2500多年前，悉达多出生于古印度的迦毗罗卫城（约在今印度尼泊尔边境地区），他是迦毗罗卫国净饭王的太子，即未来的国王继承人。
悉达多很小的时候他的母亲就去世了，他是由姨母抚养长大的，他从小接受了良好的教育，学识渊博，成年后与一位漂亮的公主结了婚，生了子。悉达多自幼过着，锦衣玉食、无忧无虑的生活，他善骑射、博学多艺也富于沉默思考，他常常思考，为什么人类会有生老病死的痛苦，这个世界上有没有一种智慧能将人类的这种痛苦解脱，获得离苦得乐的人生。
为了探索人生解脱之门，29岁的悉达多太子放弃了王位继承人，放弃了家人及妻子，放弃了荣华富贵的生活，毅然出家苦修，他跟随数论派先驱阿逻逻迦罗摩和郁陀迦罗摩子学习禅定，接着他尝试通过严格苦行发现真理，寻求解脱。据说，他认为摩擦湿木不能生火，摩擦干木才能取火。人身亦需经过苦行，消除体液，才能悟出真理。于是，他逐渐减少饮食，直到每天只吃一粒米，后七天只进一餐。他身穿鹿皮、树皮睡在鹿粪牛粪上，有时卧在荆棘上，六年后身体消瘦，形同枯木，却依然没有发现真理。
一天悉达多在山林中苦修，晕倒了，这时在附近放牧的牧羊女看到后他马上挤了一碗羊奶，喂食他，喝下羊奶的悉达多，慢慢的苏醒过来，并感到身体有了力量，这时候他猛然明白，苦修并不能获得解脱，苦修只会让身体枯槁，生命枯萎。于是他在尼边禅河洗净身，放弃苦修，开始接受牧羊女的供养，经过一段时间的调养，悉达多慢慢恢复了元气，一天，悉达多对天起誓，决定在菩提树下打坐，不证菩提，不起此坐。经过七天七夜的禅坐，悉达多终于开悟，他悟到了人类，离苦得乐的智慧，从此，，世人称为，“”或者“佛“”，意思是“觉悟者”，这一年他35岁。
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