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两个鸡蛋一盒酸奶, 轻松做出不一样的早餐

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一到早晨你都在为做早餐伤脑筋吗?

总想着吃的营养又健康,

还想做法简单,

那就来试试这款早餐饼吧!

早餐奶蛋饼


材料:

鸡蛋两个,酸奶 一盒,白糖,面粉


做法:

1、先准备两个新鲜的鸡蛋,打入碗中,最好选择用土鸡蛋。


2、在碗中加入少许的面粉,在加入白糖,白糖的甜度可根据自己的喜好来掌握,最后再倒入一盒酸奶。


3、用打蛋器或筷子搅拌面粉无颗粒状态,搅拌成面糊,面糊的稀度如图。如果面粉放多了 ,可以加点水或者再打入一个鸡蛋。


4、平底不粘锅提前预热,用小勺子舀一勺面糊倒入不粘锅内。


5、用中小火煎至表面定型后,再翻另一面 ,再煎至金黄即可。


6、酸奶用的是原味酸奶。锅用平底不沾锅可以不用放油,这样更健康热量低。


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来源:网络

每日学一菜整理编辑

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