腰酸腿疼!骨骼老化!老年人的骨骼健康你知多少?
-
- -
楼主
专 家：朱惠莲
中山大学营养学教授
本期关于老年人骨骼健康那些事
就由她来为大家解答
骨质疏松是由体内钙离子交换不平衡造成的。
骨软化指骨骼中的类骨沉积，主要是因为日常生活中接受的日光照射少，体内缺乏维生素D。
骨骼强度的一个重要指标就是骨密度
通常使用T值判断骨密度是否正常。T值是一个相对值，正常参考值在－1和+1之间。当T值低于－2.5时为不正常。骨密度，是骨质量的一个重要标志，反映骨质疏松程度，预测骨折危险性的重要依据。
点击下面视频
听朱教授讲完课
不如来动动脑筋
外面的街坊
你们的答案又是什么呢？
想知道答案
记得留意节目
专家会给出详细解答
来到最后
是答问题 拿奖品的时候
请留意以下问题
想知道问题答案是什么
可以扫描以下二维码
更有机会联系本期专家
咨询更多营养问题哦
关注《健康 100 FUN》微信公众号
在相关问题栏目回复
答对问题的观众有机会获得一罐
安怡中老年高钙奶粉（价值109元*）
*为建议零售价
-----------------------------------------
想了解更多骨骼健康知识
记得留意周日（9月11日）
广州新闻频道
20:00~20:30
《健康100FUN》
-----------------------------------------
如果你们对健康方面有问题想提出
请关注我们微信公众号
并留言相关问题
我们会筛选部分问题
由专家给你们一个权威的答复
发帖请遵守 贴吧协议及“七条底线”
友情链接