自制辣木酸奶面膜

辣木叶富含多种矿物质、维生素、20种氨基酸、46种抗氧素和36种自然防炎体和矿物质。每100克的辣木中含有的维生素C是柑橘的7倍，铁是菠菜的3倍，维生素A是胡萝卜的4倍，钙质是牛奶的4倍，钾是香蕉的3倍，蛋白质是酸奶的2倍。辣木叶不止可服用，而且也可用作外用，因为辣木叶具有消炎及愈合创口的功效，加入于面膜中使用，对祛痘美白有显著效果。

酸奶中的乳酸，有不错的保湿功效，还有去角质作用，可让肌肤快速恢复光泽、嫩滑。酸奶中所含的钙、镁、钾、钠等无机矿物质元素，能有效地改善血液的酸碱度，减少皮肤中色素斑的形成，并对黄褐斑、雀斑等各种色斑有一定的消解作用。所富含的高活性无机矿物质微量元素锌及维生素A、维生素E的某些衍生物等还有助于体内某些有毒物质的转化和排泄，减少对痤疮的刺激，缓解痤疮症状，并有助于愈合.

制作方法

辣木酸奶面膜可以活化皮肤：辣木粉、酸奶和面粉调匀做成面膜，如皮肤较干燥，可以加进半个蛋黄。用辣木粉和酸奶敷脸可以活化皮肤，使皮肤恢复弹性。

材料：辣木粉1克（1小包）、酸奶一杯、面粉适量、小钵一个。

做法：

1、将适量的辣木粉、酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的酸奶糊。（不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚）

2、均匀地敷于全脸，待15～30分钟后，用温水洗净即可。

功效：

辣木酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用4～5回后，肌肤将会有全新的感受。

使用方法

1．洗净面部，最好用热水洗脸，这样面部毛孔易扩张，以便于营养成份的吸收。

2．将辣木酸奶面膜涂抹于脸上，待15分钟—30分钟后，洗净面部。注意要用温水。

3. 若有剩余，洁净面部后可反复涂抹一次，效果更佳。

4．用化妆棉蘸少许弱酸性化妆水拍打面部，待其自然风干。

使用辣木酸奶面膜后，不需再用别的面膜。但是在使用辣木酸奶面膜前，需做皮肤测试。有些过敏体质的人做完皮肤测试没有异常反应后再用。