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牛奶找外援,送你二月暖心早餐!

楼主:恒天然 时间:2020-09-16 15:53:18


再过一周,又过一年。辞旧迎新,但可别喜新厌旧哦!《太子妃升职记》再见了,一部《奶酪陷阱》又让无数菇凉们心旌摇荡。周末起床,是不是不看窗外美景,不想阳光和风,拿起薯片、爆米花,就开始对着Ipad里的刘正欧巴各种惊呼?食色,性也!可是,大帅哥再让人兴奋,也要注意哟:冲向除夕,还有9天倒计时,此时狂吃零食发福可不能够!

欧巴大长腿很重要,咱们的slim小蛮腰也很关键!今天,牛奶君热荐三款健康又美味的早餐给你吧!牛奶君有强大的“外援”朋友圈,召开“议会”一起送你2月暖心健康低卡早餐!罕见颜值高,美味又低卡,快去厨房尝试一下!!

蔬果+坚果
气质满分
奶酪配上丰富的新鲜蔬果和坚果,不仅让早餐气质duangduang,也会让你娇滴滴的颜值保持全天好状态!花生杏仁核桃,蓝莓草莓蔓越莓,营养都是杠杠的!长假7天,丰富维生素,更能保证你春节出行好气质!

咖啡杯+微波
创意满分
4勺自发粉、1勺油、1个鸡蛋以及无糖可可粉、生花生酱、脱脂牛奶各3勺,这些食材,通通放入大咖啡杯中搅匀,再放入微波炉中高火“叮”3分钟——可可“杯子”蛋糕,5分钟做出的甜蜜滋味,新手无压力,身材无压力,用创意装点你的美味健康早餐时光。

九层塔+黑橄榄
童趣满分
你可曾想过,味美又芬芳的九层塔和黑橄榄,有一天会带你追忆童年,重回孩提时代?早晨从下厨房开始,去做那童趣满分的“鬼脸”早餐,灵感大爆发,也可能做出猫头鹰、小鱼、小奶牛......

暖心早餐修炼秘籍,你都get了吗?1月进入尾声,2月即将开启。4年一遇的29天,多一天好心情。牛奶君祝你开心每一天!




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