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背奶一族,准妈妈这些背奶常识你了解了吗?

楼主:成都360母婴 时间:2018-05-26 00:28:43



职场妈妈产假结束,要上班了,是给宝宝断了母乳开始配方奶还是选择背奶呢?很多宝妈都选择了背奶,毕竟母乳是宝宝最好的食物。


提到背奶,可能大家都不陌生,很多职场妈妈产后上班都加入背奶行列。那么,如何选择背奶工具?如何储藏母乳?……我们来了解一下。

如何选择背奶工具



1、吸奶器


电动吸奶器 

电动吸奶器比较省力,建议妈妈们选择电源和电池都可以使用的。电动吸奶器分两种,一种是单侧的,一种是双侧的。双侧的价格较单侧的贵一些,但节省了吸乳时间,对于工作比较忙的妈妈来说是很方便的。

手动吸奶器

手动吸奶器价格比较便宜,同时,每位妈妈的乳腺都会有个体差异,电动吸奶器是厂家设置好的一个速度,如果使用不当,很有可能造成乳腺疼痛,而手动吸奶器可以根据个人自己的需要调节速度。

   2、母乳储存工具


母乳保鲜袋

用母乳保鲜袋存储母乳是目前比较安全方便的一种母乳存储方式。保鲜袋经过灭菌杀毒,多为一次性使用,减少了母乳被细菌污染的可能性;体积小重量轻,方便携带,而且可以冷藏或冷冻。除此之外,母乳保鲜袋不需要清洗,为职场妈妈省时省力,但是用一次就扔掉,成本较高。


母乳保鲜瓶

母乳保鲜瓶与奶瓶形状相似,密封性好,其最大的优点就是可以重复储存母乳,经济又实用,成本较低。但是母乳保鲜瓶每天要清洗后才能再次使用,按照一天吸奶三次以上的频率来算,每天至少洗三个储存瓶。而且储存瓶在清洗后要及时消毒,相对于一次性的保鲜袋,母乳保鲜瓶较为麻烦,但胜在实惠。


3、冷藏工具

吸出的母乳不建议室温下存放,应该尽快放冰箱或冰袋内保存。现在很多公司都有冰箱,妈妈们可以将吸出的母乳放在冰箱的冷藏室存放,下班时再带回家。

如果单位没有冰箱,可以购买一个冰包,将冰包里的冰排隔夜放在冷冻柜冷冻,上班时再放入冰包内,母乳在有冰排的冰包中可以保存24小时,足够让妈妈安心的将母乳带回家。


母乳解冻后可以再次冷冻吗



母乳解冻后不能再次冷冻。 


母乳如果反复进行解冻、冷冻的话很容易滋生细菌,对宝宝的健康不利,所以解冻后的母乳即使是放在冷藏室内储存,也应该在24小时内吃完,吃不完的应该丢掉。


储存母乳的小技巧



分量储存

例如: 宝宝每顿吃80-100ML奶,则可以每袋存100ML,这样就方便一整袋拿出来解冻温热了直接给宝宝喝完。


记录日期和时间

这个步骤非常重要,每个母乳储存袋都会有记录时间的地方,详细写上母乳挤出来的具体时间,最好具体到:年月日时分。一般来说,都是先从日期最久的母乳开始解冻给宝宝喝。


如何加热母乳?



1、冷冻的母乳可以先用冷水冲洗,再加入约40摄氏度温水(忌用热水)的容器中加温。

2、加热后的母乳最好将奶滴到自己手背上,感觉温度接近宝宝体温,再让宝宝饮用。

3、不能将母乳直接在微波炉里或炉火加热,这样会破坏母乳中的营养成分,并且容易烫伤宝宝。

4、美国儿科协会育儿百科第六版书中提示:母乳解冻后可能会出现脂肪分层现象,这并不会影响质量。你可以轻轻摇动储存容器,直至摇匀。储存过的乳汁气味或者味道可能发生改变,这个主要是脂肪在乳汁中含有的酶作用下分解为脂肪酸,不必过于担心,因为这对宝宝是无害的。



背奶妈妈们这样说



背奶看似简单,把奶泵出来,装进容器就可以了。其实是一件比较辛酸和心痛的事情,只有经历过的宝妈才会懂。


背奶妈妈绝对是奶妈中的“女汉子”,让我们一起聆听她们的故事,然后向每一位背奶妈妈致敬,因为,她们真的值得尊敬!


@浩浩妈妈

我是背奶妈妈,单位离家很远,早上9点出门,晚上8点多才回家。背奶虽然辛苦,为了宝宝我要坚持。

@思琪妈妈

大宝5个月我就给她断奶了,现在想想我真是后悔啊!现在有了二宝,公司也有条件可以背奶,我毫无疑问的加入背奶大军,宝宝现在快6个月了还是纯母乳喂养,家里人说过了8个月不让喂了,说母乳没营养,但我会坚持,已经错过一次,绝对不能错过第二次,能喂多久喂多久,只为给宝宝最好的口粮,坚持!

@妞妞妈妈

每天带着十几斤的冰包去办公室,每天钻进厕所里几次挤奶,每次都要忍受清洁阿姨的白眼和同事的疑问,夜里要无数次的醒来喂孩子,整夜觉对我来说早已是奢侈,但是为了宝宝,我一定要坚持,加油!


你对背奶有哪些感受,可以写出来和大家一起分享,让所有背奶的宝妈共同加油,为宝宝提供最好的口粮!


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