希腊酸奶和普通酸奶竟然差别这么大?必须看!

希腊酸奶虽然还是酸奶

但在营养和味道上

还是有别于普通的酸奶!

希腊酸奶和普通酸奶有什么区别？

蛋白质

希腊酸奶在蛋白质含量上都比普通酸奶要高一倍以上。

口味

希腊酸奶其实是叫脱乳清酸奶，它是将酸奶通过布或纸滤去掉乳清之后形成的。希腊酸奶的粘稠度介于酸奶和奶酪之间，和普通酸奶一样，也是用牛奶加工而成的，因为保留了牛奶的醇香奶味，味道会比较香浓。

碳水化合物

希腊酸奶的碳水化合物也比普通酸奶低，通常是低一半左右，所以很受注重健康的人们的欢迎！

钠

对于健身人士来说，钠的含量也很重要，摄入太多的钠不利于身体储水。而希腊酸奶的钠含量比普通酸奶也要低，通常低一半左右。

为什么庄园希腊酸奶值得信赖？

1、庄园希腊酸奶，蛋白含量高达3.0，比普通风味酸奶更高。

2、好酸奶源于好奶源，庄园希腊酸奶精选来自高海拔地域自有牧场一级原奶。

3、庄园希腊酸奶，特别甄选异域菌种发酵。

4、庄园希腊酸奶，采用低温活菌利乐钻酸奶，告别超高温处理，较好保留营养成分，让酸奶的美味享受不再受时间和空间的限制。