有宝宝的麻麻是否有这样的体会,
网上淘的酸奶溶豆,不是价格贵,性价比低,
就是担心里面含有某些添加剂。
莱特想说,
为何不在家DIY酸奶溶豆呢?
自制的溶豆,安全、营养、美味。
今天,就跟着莱特学一招呗。
酸酸甜甜的口感,小巧玲珑的形状,再加上入口即化,奶香扑鼻的舌尖诱惑,是犒赏宝宝再好不过的美味小零食。
材料
儿童健能酸奶 1/2盒
培儿贝瑞奶粉 25克
玉米淀粉 12克
蛋清 50克
细砂糖 10克
柠檬汁 数滴
做法
1、先把培儿贝瑞奶粉与玉米淀粉过筛后与酸奶搅拌均匀备用;
2、蛋清在无水、无油清洁的容器中打发,当鱼眼泡时加入细砂糖,打发至硬性发;
3、将儿童健能酸奶糊与蛋白糊混合翻拌后,不需要过度搅拌,快手操作;
4、选择自己喜欢的裱花嘴,放入裱花袋挤出小馒头或者小塔糖的形状;
5、把酸奶溶豆放入预热好的烤箱中,上火160度,下火130度,烘烤20分钟后调为上火140度,下火120度,再烤10分钟即可。
6、当溶豆不容易从烘培纸上取下时,就是没有烘烤透,需要延长时间。烤好后要密封储存。
① 不成形的原因:要么酸奶太稀,水分太多,要么搅拌过度消泡了。
② 从烤纸上取不下来可能是烘烤时间不够,还比较软,或烘烤过了,已经糊了。
③ 本文烘烤温度仅供参考,实际需根据自家烤箱的温差进行调节。
家里有烤箱,
有儿童健能酸奶和培儿贝瑞奶粉的麻麻,
可以行动起来了~
再也不用海淘,不用担心添加剂了。
宝宝吃的开心,麻麻更放心!
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