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【推荐美食】木瓜酸奶

人人都是美食家2018-06-19 15:11:14


木瓜酸奶

今年过年晚,情人节临近春节,大家都休息,卖场反而比往年更加热闹。家有小情人陪着我过节日,倒也异常幸福。木瓜到这个季节成熟的刚好,香香甜甜,准备了木瓜酸奶,给小情人品尝。

食材

木瓜、酸奶

制作

1.木瓜去皮去籽

2.机器换上粗网,慢慢投入榨汁(带有出渣调节阀的机器,关闭出渣)

3.酸奶倒入容器的一半,倒入木瓜汁即可

 木瓜是世界3大草本果树之一,果皮光滑美观,甜美可口、营养丰富,有“百益之果”、“万寿瓜”之雅称。果肉内含有丰富的糖分、有机酸、维生素等。有健胃消食、消暑解渴、降血压等功效。还可治疗各种过敏等症,强壮筋骨、祛风除湿。它独有的木瓜碱具有抗肿瘤。木瓜香甜,对皮肤极好,美容养颜。

祝大家情人节快乐,幸福美满~