天呐!酸奶你喝对了吗,这么十几年都错了!

作为一个没有酸奶会死星人

凡是来到陌生的城市

第一件事情就是找卖酸奶的店

囤货在酒店里

我敢说我喝过的酸奶比你们谈过的恋爱多！

你肯定要说“酸奶难道不是插吸管就喝吗”

那你就错失了发掘人间美味的绝佳机会了

就让鄙人在下我来带你们get

使酸奶健康值和美味值通通UP的吃法

吃完你会觉得相见恨晚的！

 酸奶＋香蕉：润肠排毒

原理：香蕉维生素、膳食纤维，热量少，易产生饱腹感。香蕉＋酸奶，低热量获取饱腹感，减少食物摄入，润肠排毒减肥。
吃法：酸奶和香蕉代替晚餐，营养健康！

酸奶＋草莓：滋补调理

原理：草莓富含胡萝卜和维生素，对胃肠道和贫血具有调理滋补的作用。酸奶＋草莓，对内分泌失调有一定的调理作用哦！

吃法：草莓泡酸奶，简单易做哦！

酸奶＋苹果：益智减压

原理：苹果富含氨基酸和糖分，有舒缓心情、减轻压力的功效，被称为智慧果。酸奶＋苹果，让你的心情和大脑都放个假！

吃法：苹果沙拉，加点蜂蜜，美味可口。

酸奶＋红糖：补血燃脂

原理：在酸奶中加入适量红糖，一方面可以补血，一方面可以改善肠内环境，有助于燃烧脂肪，达到减肥效果。

吃法：在酸奶加入适量红糖，搅拌均匀！

 酸奶＋坚果：营养保健

原理：坚果富含蛋白质、油脂、矿物质等营养元素，是补充营养、预防疾病的功效。酸奶加坚果，方便快速补充身体所需营养。
吃法：吃酸奶时倒点坚果，营养美味！

酸奶＋红酒：养颜抗衰

原理：酸奶，清肠减肥，调节体内菌群平衡，促进肠胃蠕动，缓解便秘，减肥养颜功效。将酸奶和红酒一起食用，效果更佳！
吃法：酸奶倒点红酒，为美丽干杯！

木瓜＋酸奶：美容减肥

原理：木瓜维生素C含量高，木瓜酶助消化排毒，促进肌肤代谢，酸奶含有大量活性乳酸菌，促进肠胃蠕动，从而缓解便秘。
吃法：木瓜切块榨成汁，拌上酸奶饮.

（一把骨欢迎你）

已开业

 

成都

一把骨总店：西安一把骨总店佘氏一把骨总店四川省成都市西安北路26号(川裕大厦内)

028-87715530

高升桥直营店：一把骨骨头砂锅(直营一店)四川省成都市一环路南四段26号附5

028-85569807

阿坝州小金县分店：四川省小金县美兴镇江西路宾馆一楼

0837-8810188

成都双流分店：四川省双流县涧槽中街43-69号

028-89465123

抚琴西路分店：四川省成都市金牛区抚琴西路191号

028-87731846

东门万科分店：四川省成都市成华区万科魅力之城6期1栋204

028-85950861

光华立交分店：四川省成都市青羊区光华东二路98号中坝地铁站D出口二楼

028-87333306

温江分店：四川省成都市温江区南熏大道一段67号锦里光华北门旁

028-82775811

龙湖·北城天街分店：四川省成都市金牛区五块石国愧大道龙湖·北城天街二期旁

028-61378678

眉山分店：四川省眉山市东坡区临江街北万景·外滩枫景

川师分店：四川省锦江区成龙路四川师范大学旁

郫县分店：四川省成都市郫县高新西区合作路89号龙湖·时代天街

蜀跃路概念店：金牛区金泉街道蜀跃路泰逸美景

028-83588090

广元

广元分店：四川省广元市利州区敬国路415号金燕酒楼

08393613888

德阳

德阳万达分店：四川省德阳市德阳万达广场三楼3003店铺

083-82538960

重庆

重庆武隆分店：重庆市武隆县世纪五龙城20号

0237-7756888

眉山

眉山分店

阿坝州

阿坝州茂县分店：四川省阿坝州茂县城南电梯公寓1号商铺

0837-78871777

甘孜州

甘孜州炉霍县分店：四川省炉霍县新都镇新都小学西北（商业街南）

18919547139

江苏

.江苏盐城分店：江苏省盐城市东台市东台镇德润广场北（近海陵北路）

0515-85345777

常州分店：江苏省常州市新北区太湖东路108号

0519-85858700

河北

平山县分店：河北省石家庄市平山县平山镇天圣华庭北（平南路北）

0311-82895589

江西

江西南昌分店

江西九江分店：江西省九江市庐山区德化东路中辉世纪城

0792-894077

浙江

浙江金华分店：浙江省金华永康市南宛东路延伸段望春桥头康庭大酒店河对面

13758988787

山西

晋中分店：山西省榆次区新集街东湖井商城（文化广场东南200米）

贵阳

贵阳分店

拉萨

拉萨店

南充

南充营山分店

湖南

湖南张家界分店

即将开业

成都

光华村直营店：四川省成都市青羊区光华村街85号

028-85552833

龙泉分店：四川省成都市龙泉驿区龙工北路吾悦广场4楼22号

双流万达分店：四川省成都市双流县万达广场4楼

四川簇桥分店

恒大广场分店

成都大丰分店

内江

内江分店：四川省内江市东兴区兰桂大道南段1000号

0832-2080188

江苏

江苏省扬州市分店：江苏省扬州市邗江区经济开发区维扬路27号宝龙广场B区7号楼4F-033/034

江苏常州金坛店：江苏省常州市金坛区南环二路吾悦广场

0519-82611777

湖南

湖南株洲分店

待开业

重庆市武隆县巷口镇武隆体育馆东（芙蓉中路北）

重庆大足分店

江西省南昌市东湖区红谷凯旋南区旁

江西上饶分店

山西省榆次区老城文化广场东南新集花园西

山西运程分店

陕西

西安省神木县分店

山东

山东烟台分店

深圳

深圳分店

湖北

湖北监利分店

南延线店

金沙直营店

益州大道分店

南延线店

都江堰分店

仁寿分店