觉得只喝一杯酸奶太单调?在里面撒一些巴旦木和一些圣女果,让口感和营养并存。
281 29g 13g 12g
千卡 碳水 蛋白质 脂肪
酸奶,250g
巴旦木,50g
圣女果,20g
圣女果切成四瓣
将巴旦木仁切成大颗粒
酸奶倒入小碗中,摆上圣女果,撒上坚果,圣女果巴旦木酸奶杯就做好了
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