澳洲进口奶制品联盟

揭露酸奶的真相!告诉你酸奶里到底有多少益生菌!别光听广告的!

健康次时代2018-04-15 13:55:22



每天一条健康养生视频

开启健康次时代,让中医流行起来






讲师:杨润达

德纳森大医养生创始人

广州中医药大学研究生

罗浮山华首寺、丹霞山阳元村、龙虎山天师堂

特聘资深养生讲师





我们平时都有喝酸奶的习惯,那么酸奶是不是真的对肠胃有好处呢?



酸奶对肠胃是不是真的有益?



大家认为酸奶对肠胃有好处,都是听厂商广告宣传产生的认知。客观的来说,酸奶对养护肠胃没任何作用!


我们经常会看到酸奶广告里提到益生菌,市面上的酸奶,由于受到工艺、PH值和存储环境等因素,严重影响了大多数益生菌的生存,你买回来的酸奶中益生菌已经死得差不多了,发挥不了大作用。

根据国家卫生部2001年颁布的《益生菌类保健食品评审规定》第十条规定:不提倡以液态形式生产益生菌类保健食品活菌产品。


因为益生菌以液体酸奶这种形式存在的话,对储存温度和时间要求十分高,在运输,和销售环节益生菌基本就死光了,剩下的少部分在你喝下去时,又会被胃酸杀死了,所以保健效果不佳。



那么什么是益生菌?



简单来说就是对身体有益的细菌。益生菌是一个总称,它的种类很多,对人体的作用也各有不同。它能恢复肠道的通透性,刺激肠道粘液产生,促进粘膜再生,从而增强肠道粘膜屏障功能,最后达到调节肠道菌群平衡,维护肠道健康。



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