酸奶是老少男女通吃的一款牛奶制品，具有促消化、保护肠胃、预防便秘、美容、提高免疫力的功效！自己一直坚持给家人自制酸奶，自制的酸奶健康，没有添加剂，家人吃的放心！吃不完的酸奶还可以给孩子做成鲜奶酪，这是补钙佳品哦。
裸酸奶是为了减肥，为自己做的，只添加了益生菌，没有加糖，味道不是很美味，添加水果，果酱，对于减肥的我来说，是没有抵抗力的！
酸奶一般不易空腹食用！
食材
自制裸酸奶150克 | 樱桃10～15粒 |
香蕉1根 | 弥胡桃1个 |
芒果1个 | 自制草莓酱100克 |
步骤
1. 准备食材：樱桃，香蕉，弥胡桃，芒果（可以根据自己喜欢的水果调整），自制酸奶
2. 香蕉切成薄片，备用
3. 弥胡桃去皮，切成薄片。
4. 芒果切成如图，水果刀与芒果核平行切，再贴着果皮划下果肉。这样果肉可以更完整。
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5. 玻璃器皿底部铺一层酸奶
6. 提前自制的果粒草莓酱
7. 切好的水果贴着玻璃器皿周边放一圈（可以放上切好的水果）
8. 再中间部分放一层草莓果酱（我的草莓果酱是大果粒的，吃起来很带劲哦）
9. 再铺上一层酸奶，这一层酸奶可以盖住前面的水果和果酱，铺平
10. 再摆上各种水果，酸奶水果盒子做好了。
小贴士
1.弥胡桃选用8成熟的就可以了，太软了，不好摆造型！
2.喜欢口味甜的朋友，可以选用各种自己喜欢的酸奶，也可以用淡奶油制作！
3.水果可以选用自己喜欢的各种水果！
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