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【食药课堂】考前食安心也安,酸奶到底怎么选才能喝的明明白白?

楼主:崂山食药 时间:2018-06-24 18:56:16

六点起床很困难,上班不迟到很困难,晚上学习很困难,免费加班很困难,吃完饭不葛优瘫很困难,坚持健身21天很困难……可每到六月初,高考季就能激发回忆——也曾如雄鹰搏击长空,也曾如猛虎声震山谷,也曾三年如一日精细打磨,也曾拔剑出鞘挥斥方遒……

这一提醒,“高考精神”这个词儿融入理论框架,对比自身愧疚难当,先去吃个冰糕,喝杯酸奶压压惊……

对于那些正在准备身份证和准考证的小孩子们,我们也只能给一些饮食上的小tips了。三角函数和倒装句语法我都没忘,只不过现在拿出来做tips已经晚了……很多孩子爱喝酸奶,今天推一个小视频,告诉大家怎么挑选酸奶吧。

大家应该知道现在朋友圈的视频传播兴头正酣,这也让很多人因此迷惑,成为谣言的“播种机”。前段时间“肉松棉花”之类,就完整地吻合了普通网民既有的食品安全恐慌。其实,很多日常生活小贴士,我更愿意相信官方渠道的消息。

“食事药闻会客厅”:如何挑酸奶

小编也get了几个要点:

要求放在冰箱里的叫“活菌”酸奶,可以常温放置的则是“杀菌”酸奶。

加了增稠剂的,大多为冻酸奶,其他的就是搅拌型的。

酸奶的浓稠度

什么是益生菌酸奶呢?

普通酸奶添加的常用乳酸菌是保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌,但这两种菌只能在肠道中发挥一次性作用,保健作用不强。但如果再加入其它保健作用强的乳酸菌,就能长期发挥保健作用。

酸奶的种类有zè么多!你get到了吗?

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