羊奶粉和牛奶粉之间怎样选择?
咱们听听《健康一身轻》主讲嘉宾、营养专家范志红老师是咋说的吧!
羊奶粉和牛奶粉的营养差距主要看产品包装上的营养成份表。
我们现在很多人只考虑是牛奶粉还是羊奶粉,而没有考虑它具体营养素的含量是多少,这样是很容易被别人忽悠的。
因为我们现在市面上的那些羊奶粉,它的营养成份看起来跟牛奶粉,并没有很大的差距。
就是我看见的蛋白质,脂肪,钙,维生素并没有非常大的差距,只不过羊奶的产量比牛奶要低一些;
那么物以稀为贵,成本比较高,他就会贵一点,但是也不至于贵到能是几倍,几十倍的程度。
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