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亲,粽子您吃对了吗?蘸白糖和蘸蜂蜜,哪个效果好?

蜂花蜜月2018-06-10 09:26:05


端午节吃粽子,是国人的传统风俗,不少人喜欢甜食,往往在吃粽子的时候会蘸点白糖,其实做为甜味剂,蜂蜜明显比白糖好太多了。下面看看蘸白糖和蘸蜂蜜的不同效果大PK~




1、消化:


蘸白糖:吃糖之后容易产气,不能帮助消化。

蘸蜂蜜:蜂蜜里面所含有转化酶、淀粉酶等多种酶类成分能够促进人体的消化和吸收。所以粽子蘸蜂蜜食用可以促进消化。


2、血糖:


蘸白糖:我们平时食用的白糖是双糖,它必须经过胰岛素参与分解成单糖才能够吸收,所以食用白糖,容易引起血糖升高。

蘸蜂蜜:蜂蜜中含葡萄糖、果糖属于单糖,不需要参与胰岛素分解即可直接被身体吸收,所以食用蜂蜜,不会引起血糖升高。


3、肥胖:


蘸白糖:人吃了白糖要经过转化为葡萄糖和果糖才能被人体吸收,在转化过程中伴有脂肪的堆积,所以食用过多白糖容易引起肥胖。

蘸蜂蜜:蜂蜜中的B族维生素较多,能帮助脂肪代谢释放出能量,所以,蜂蜜虽比白糖甜却不会使人发胖。


4、蛀牙:


蘸白糖:口腔里有一些细菌可以利用蔗糖合成多糖,粘稠、液状的多糖可以保护牙菌斑,牙菌斑里的细菌又可以使蔗糖发酵分解、产酸,使牙齿脱钙、软化,牙齿受到破坏后,容易发生龋齿,所以食用糖过多容易引起蛀牙,特别是小朋友。

蘸蜂蜜:蜂蜜具有灭菌的效果,常常食用蜂蜜,不仅对牙齿无影响,还能在口腔内起到灭菌消毒的效果,所以食用蜂蜜不会引起龋齿,也就是蛀牙。


5、胃病:


蘸白糖:白糖吃多了,容易产生过多胃酸,使胃受刺激而患胃炎,如果原本就有肠胃疾病的人,吃了过多白糖后,容易让肠胃更加不舒服。

蘸蜂蜜:蜂蜜对胃肠功能有调节作用,可以起到保护胃粘膜的作用,还可使胃酸分泌正常,使胃痛及胃烧灼感消失,红细胞及血红蛋白数值升高。所以食用蜂蜜可以辅助治疗胃部疾病。



伙伴们,看完上面的对比结果,有没有涨了姿势啊?反正小编已经打算去买一瓶蜂蜜了。不过,吃蜂蜜也一定要选好蜂蜜哦,只有这样搭配粽子,就不仅美味而且健康!


给大家推荐一款蜂蜜吧!


蜂蜜是蜜蜂采集植物花蜜、分泌物或蜜露,与自身分泌物结合后,经充分酿造而成的天然甜美物质。主要由果糖和葡萄糖组成,属于单糖,能被人体直接吸收并参与代谢,为人体提供能量。优质蜂蜜甜味纯正,是最自然的甜味。


老山蜂蜜,每一滴蜂蜜均源自绿色养蜂基地,并遵照绿色食品基地标准,规范养蜂环境、放蜂路线,养蜂生产全程控制。GMP监控体系,无害无污染,100%无任何添加剂,定量限产可追溯。


①国家保护品种◆民族蜂业代表

中华蜜蜂,俗称土蜂,是东方蜜蜂的一个亚种,是中国独有的蜜蜂当家品种。中华蜜蜂有1.3 亿年进化史。在中国,中华蜜蜂抗寒抗敌害能力远远超过西方蜂种,中国许多植物繁衍下来,中华蜜蜂功不可没。中华蜜蜂为苹果授粉率比西峰高30%,且耐低温,出勤早,善于搜集零星蜜源,对保护生态环境意义重大。而洋蜂的嗅觉与中国很多树种不相配,因此不能给这些植物授粉。2006年,中华蜜蜂被列入农业部国家级畜禽遗传资源保护品种。


②中华蜜蜂◆怒族人的图腾

云南怒族人以蜜蜂为图腾,自称是蜜蜂的后代。蜜蜂贯穿了纳西族东巴文化和彝族文化,保护蜜蜂被写进了《东巴经》,史诗《阿诗玛》借用我们蜜蜂比喻爱情,号召学习蜜蜂的勤劳种好庄稼。只有人类关爱蜜蜂,才能得到甜蜜的回馈。


③土法酿造◆高端品质

中华蜜蜂体躯较小,头胸部黑色,腹部黄黑色,嗅觉灵敏,出巢早,归巢迟,每日外出采集时间比意大利蜂多2~3小时。是以杂木树为主的森林群落及传统农业的主要传粉昆虫,有利用零星蜜源植物、采集力强、利用率较高、采蜜期长及适应性、抗病能力强,非常适合中国山区定地饲养。蜜源丰富,安全可靠。


④蜜源稀缺◆产地可追溯

老山中蜂蜜蜜源来自云南边疆民族地区,交通闭塞,森林覆盖面积超过70%,植物资源极为丰富,是一个原生态的自然环境,同时目前还没有西方蜜蜂入侵,是中蜂养殖的优良场所。目前基本上都是采用传统方式饲养,因此收率低、成本高。


⑤山里味道◆原始风味

在云南高海拔地区,主要包含特有的杜鹃花科植物及其它森林蜜源。中蜂蜜浓度在42度以上,香味浓厚纯正,回味悠长,具有百花的香味,营养极其丰富。


⑥中式设计◆亲情好礼

中蜂蜜采用国内最新的亚克力材质透明瓶包装,密封度好,通透立体,加上中式的包装设计,是一款高品质感的亲情好礼。


⑦送礼体面◆还送健康

每一滴中华蜂蜜,都含有多种森林名贵花草树木的植物精华,营养非常丰富,适合各种人群长期食用,送人也十分体面,关键送的是健康。




老山中华蜂蜜:由于源自云南高海拔地区,每年才收集一次,因此产量极其有限,同时倍受广大消费者的亲睐。如需订购,请电话垂询~

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