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近年来,随着生活水平的提高,人们对于食品的营养成分和保健功能尤为关注,其中乳制品得到了众人青睐。
在牛奶成为家家户户不可缺少的日常食品的同时,酸奶也以其丰富的保健功能占领着市场,其中红枣酸奶更成为近几年来各大商家及爱美、注重养颜人士的追捧。然而,小编不得不来跟大家扒一扒市面上红枣酸奶的危害。
先请大家看一下某品牌红枣酸奶的配方:
请大家注意看下配料表中的阿斯巴甜,可是红枣酸奶的致命多“杀手”。
阿斯巴甜可引发脑瘤
有研究发现,不能排除阿斯巴甜可能诱发脑瘤、脑损伤以及淋巴癌等严重后果的可能性。美国食品药物管理局为此未通过加入阿斯巴甜于食物中达数年之久。这些发现与制造阿斯巴甜的企业有明显的利益冲突,在审批认证过程中引起很大争议。
美国食品药物管理局承认,人体在吸收阿斯巴甜的过程中,会出现92种不同症状(其中包括死亡),尤其是一些患有阿斯巴甜症的人更要远离含有阿斯巴甜的食物,以免引起过敏,呕吐,抽搐,甚至死亡。
孕妇必须远离红枣酸奶
摄入阿斯巴甜食品,容易导致脑神经异常,脑肿瘤等疾病,孕妇服用后有生出脑残障婴儿的危害,因而,建议孕妇不要喝超市红枣酸奶,如果单纯为了补血,可选择直接用原生红枣泡水或煮粥喝。
当然了,市面上的红枣酸奶也满足了一些人心理上关于养生的安慰,但从配料表中我们不难发现,各种食品添加剂及化学剂等,这着实让人感到担忧。
而且,超市里的红枣酸奶中含有浓缩红枣汁,其营养含量跟原生红枣相比,差太多了。
所以,小编提醒您,如果想要用红枣养生,建议直接食用原生红枣,可以用红枣泡水、熬粥或用红枣制作蛋糕等美味食物。
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