三岁以后还需要喝奶粉吗?

三岁以上的宝宝到底还需要喝奶粉吗，也许是每个妈妈都很困扰的问题吧，有的妈妈说，三岁以上可以吃辅食了，正常吃饭就可以了，也有的妈妈说我给宝宝喝的QQ星加辅食，第三种的妈妈说我给宝宝喝的儿童奶粉，那么到底哪个妈妈的观点是正确的呢？

宝宝3岁以后，和我们成人一样，已经以餐桌食物为主要食物。但是这不意味着宝宝就可以脱离配方奶粉了。此时宝宝的消化、吸收能力较弱，容易出现营养摄入不均等问题。另外，宝宝到了3岁之后在身体体格及消化系统发育、脑及神经系统发育、心理发育等方面都呈现快速、稳步的发展，持续需要均衡的营养。

宝宝从3岁起，就要开始进入幼儿园了，这个时候的宝宝第一次离开妈妈，离开家，独立活动。入园后，就要开始学习知识，结交新伙伴，面对的挑战也更多更大。所以这个阶段的妈妈们要注意合适膳食营养，搭配含有钙、维生素D、益生元、DHA等营养素的宝宝奶粉。

宝宝三岁之后，营养需求逐渐增大，这时家长需根据年龄需求，为其选择合适的成长奶粉；原来的1-3段婴儿配方奶粉已经无法满足宝宝的身体各项需求。1-3段婴儿奶粉的营养成分和营养比例，主要是以宝宝该阶段的身体发育需求设定的，因此并不适合成长加速期的大龄宝宝。

一，奶粉的颜色：

优质奶粉颜色为乳白色或乳黄色，色泽均匀，有光泽：劣质奶粉有结晶，无光泽，呈白色或其它不自然颜色，粉粒粗，溶解过快。

二，符合宝宝生理特点：

优质奶粉根据中国宝宝生理特点，专为中国宝宝设计，营养配比更合理，更全面。考虑到人类跗和物种演变的差异，中国宝宝与国外宝宝的重量及饮食习惯有较大不同，有些奶粉的配方没有考虑到这点，选购时一定在慎重。

三，奶粉的成分：

优质奶粉除营养均衡外，更针对宝宝的需求添加特殊配方，并有科学研究证明。选购时要特别注意是否添加了育儿新元素DHA和AA，这两种特殊营养素对中国宝宝智力和视力的发育至重要。

四，奶源问题

优质奶粉的奶源纯正、安全、无圬染。北纬47度中温带是国际公认的优质奶源基地、为避免遭受“二恶英”、“疯牛病”的污染，选购时一定要有粉产地。另外要注意是否通过国际认证或国家免检等。

课外知识：鲜奶的缺陷

鲜奶成分虽然与母乳比较接近，可是鲜奶含酪蛋白比较多，缺乏脂酶，脂肪球比较大这些特点，都不易被宝宝消化吸收。除了这些之外，鲜奶中含乳糖较低，而且以甲型乳糖为主，促使大肠埃希菌生长，容易让宝宝消化不良，甚至腹泻问题。

配方奶粉是对牛奶进行全面改造，符合宝宝消化吸收和营养需要的奶粉。它的制作过程和成分决定了它是除母乳外最适合宝宝的奶。配方奶中，添加了微量元素、维生素、某些氨基酸或其他成分，有助于宝宝的骨骼及身体其他器官的发育。所以宝宝在这个年龄段喝都是没有问题的。

愿所有的宝宝都健康成长。

 

注释：图片均来自网络，仅供参考。