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【育儿】如何给宝宝选择合适奶粉?

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奶粉与母乳区别

奶粉与母乳最大的不同是母乳里含的免疫抗体比较多,这种抗体成分很复杂,奶粉生产厂家难以模仿得天衣无缝,而且母乳成分更适合孩子吸收。

但奶粉也有奶粉的好处:一是比较方便;此外,从基本的营养结构上说,奶粉基本上和母乳很接近,而且不像母乳那样存在着较大的个体差异,比如有的妈妈会因为吃药或生病而影响母乳质量等等。

如何选择合适的奶粉?

第一、奶源地。好的奶源地应该是天然无污染的,世界上五大优质奶源地排名是:新西兰、荷兰、中国青藏高原、德国、英国爱尔兰。

第二、生产工艺。湿法工艺生产的奶粉营养比较均衡,口感新鲜,奶粉色泽、口感、溶解度等都更加优越,看配料表里面有生牛乳、脱脂牛奶的就是湿法工艺生产的;而配料表里面是全脂奶粉或脱脂奶粉的则为干法工艺生产的。

第三、内粉成分越接近母乳越好。目前市场上的奶粉大多接近母乳成分,只是在个别成分和数量上不同。母乳中的蛋白质有27%a-乳清蛋白,所以要首选a-乳清蛋白含量较接近母乳的配方奶粉。

选择奶粉婴注意的问题

首先,包装应注意的问题。按国家标准规定,在外包装上必须标明厂名、厂址、生产日期、保质期、执行标准、商标、净含量、配料表、营养成分表及食用方法等项目,若缺少上述任何一项,最好不要购买。

其次,注意有无香精等添加剂。我 国法律明令禁止在奶粉中添加香精,但是为了提升奶粉的口感,一些企业会在奶粉中会添加食用香精之类的添加剂,这些成分很可能对宝宝的味觉、嗅觉发育产生影响。专家提醒,在购买奶粉时,要注意看配料表中是否包含香兰素等物质,一般来说,带“香”字的名称都是与香精类似的物质。


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