育儿百科
水果加热给宝宝吃,营养会流失吗?
当然不会
✔ 经过杀菌消毒的牛奶,没有病原体,因此不管什么温度,都不会让人生病。
✔ 每个人都有自己习惯的饮水饮奶温度,喝肠道不习惯的温度的奶,可能会不舒服。
我们常在影视剧中看到国外小朋友打开冰箱拿起牛奶就直接喝,很神奇。其实中国人的体质并不会比老外差,之所以我们觉得不能让孩子喝凉的,其实是因为我们长期只喝温热的水、奶或者其他饮品,拒绝喝冷的,身体自然就会对温度较低的液体感到不适。牛奶也是如此,从小只喝煮过的热奶,可能就自然受不了凉奶的温度了。
对于奶的温度,适应、习惯、喜欢,这些个性化的词汇才是更重要的,不需要上来默认“喝了凉奶不舒服”或者“孩子就是不能喝凉的”,让宝宝有机会尝试一下不同温度的情况:先试试凉奶,如果孩子身体健康,他喝常温或是冷藏牛奶也完全没有不舒服的感觉,那么就不需要加热。如果不喜欢,就给他换成室温的牛奶,之后再逐步尝试温度稍低一些的牛奶。
凉牛奶并不可怕,但如果不适应,不喜欢,也可以加热,但加热不要选择煮奶。
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