还记得小时候妈妈总要求我每天喝一杯牛奶
无奈内心对牛奶总有种说不出的抗拒
但是还好有酸奶这种东西
提到酸奶真的是有说不完的话
想减肥的你会不会选择了一款热量最高的酸奶？
balabalabala...
好东西要和大家一起分享
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市面上 最常见的16款酸奶
进行从口味、种类到健康度的深度评测
挑选酸奶时除了口味的个人偏好以外
许多人最没注意到的重要一点就是
复原乳酸奶和生牛乳酸奶的区别
16款酸奶！
————卫岗塞纳河8号————
价格：￥ 12/杯
颜值：★★★★
浓稠度：★★★★
酸度：★★★
甜度：★★★★
生牛乳酸奶。
勺子需要手动拼装，有种组装玩具的感觉，很有趣！
————蒙牛风味酸牛奶————
价格：￥ 9.3 /组
颜值：★
浓稠度：★★
酸度：★★
甜度：★★★★
复原乳酸奶。蒙牛风味酸牛奶应该是市面上常见的一款酸奶，感觉在各大超市都能看见它的“身影”，它的所含碳水化合物和脂肪含量较低，也就是说，减肥的小仙女们可以考虑它~
————达能碧悠————
价格：￥ 15.9/组
颜值：★☆
浓稠度：★★
酸度：★★★
甜度：★★★
酸甜度刚刚好口感很棒！配料标注是生牛乳≥90%，打call！
————光明风味发酵乳————
价格：￥ 10.4 /组
颜值：★
浓稠度：★★
酸度：★★
甜度：★★★☆
复原乳酸奶。味道要甜一点。不过，它脂肪含量在16款中也是较低的一款，减肥小仙女选它不会胖哦！
————明治————
价格：￥13.9/组
颜值：★ ☆
浓稠度：★
酸度：★★
甜度：★★★☆
复原乳酸奶。在同类型复原乳酸奶中，属于添加剂较少的。
————光明畅优————
价格：￥ 14.5 /组
颜值：★
浓稠度：★★
酸度：★★
甜度：★★
它的配料是生牛乳。~口味无感的那种~~~
满满一盖子的酸奶~
————君乐宝老酸奶————
价格：￥ 4.5 /杯
颜值：★
浓稠度：★★★★
酸度：★★★
甜度：★★★☆
生牛乳酸奶。虽然是固体的酸奶，但是也能做到入口即化，味道还是有点偏甜~~~
————光明如实————
价格：￥ 8.0/杯
颜值：★★★☆
浓稠度：★★★
酸度：★★ ★★
甜度：☆
包装质感很好，味道真的是酸！酸！酸！它是16款酸奶中，碳水化合物最低，蛋白质最高的~
终于知道为啥要给一包蜂蜜了
加上以后口感正正好~
————卫岗1號碗————
价格：￥ 4.5 /碗
颜值：★★★
浓稠度：★★★★
酸度：★★★★
甜度：★★★★
酸甜适中，生牛乳≥80%，脂肪含量偏低。
————特仑苏————
价格：￥29.7/组
颜值：★★★☆
浓稠度：★★☆
酸度：★★★★
甜度：★★★★
生牛乳酸奶。长的很可爱，口感丝滑，酸甜适中~蛋白质含量高。
————卫岗风味酸牛奶————
价格：￥ 3.9 /瓶
颜值：★★★
浓稠度：★★
酸度：★★★
甜度：★★★
这款包装算是一个经典款了。也是16款酸奶中脂肪含量最低的一款。
————味全————
价格：￥ 6.8 /瓶
颜值：★★★★☆
浓稠度：★★★
酸度：★★★
甜度：★★★☆
生牛乳酸奶。瓶装便于携带，颜值高，奶味浓而且很香，但有一点偏甜。
————蒙牛冠益乳————
价格：￥ 6.5 /瓶
颜值：★★☆
浓稠度：★★★
酸度：★★★
甜度：★★★
生牛乳酸奶。虽然是原味酸奶，但怎么吃出了芦荟味...
————简爱————
价格：￥ 7.9 /瓶
颜值：★★★★★
浓稠度：☆
酸度：★★★
甜度：★★★
生牛乳酸奶。简直是颜值爆表！
————伊利畅轻————
价格：￥ 7.9 /瓶
颜值：★★☆
浓稠度：★★★
酸度：★★★
甜度：★★★
蒙牛和伊利，你俩是好朋友吧！
————优诺————
价格：￥ 10.9 /杯
颜值：★★☆
浓稠度：★★★
酸度：★★★★
甜度：★★★★
100%生牛乳奶源。口感上感觉是老酸奶，脂肪含量高的惊人，它是脂肪含量最低酸奶的8倍多！！减肥者慎入！
这16款酸奶
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卫岗塞纳河8号
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