4月不减肥,一年徒伤悲!

喜欢的衣服都穿不下，这种紧迫感还不够刺激你去减肥吗？

很多人在跟身上的赘肉抗争时，会选择挨饿不吃早餐晚餐、只喝水饱腹等节食方式，虽然短时间内体重会下降，可这维持不了太久，还很容易反弹。不按时进食，营养缺乏，身体容易被自己搞垮，得不偿失。

因此，健康减肥的关键，在于一日三餐要定时定量，控制总热量的同时，多吃高膳食纤维、高蛋白、饱腹感强的食物，这样身体能量在一天的分配中更均衡，才有力气减肥哦。

身体要达到这种能量分配，同时又要保持健美，怎样吃才比较科学？当然是无限极型美营养棒啦！ 它的好处有：

别看型美营养棒小小一根，吃起来“甜”，但它却是不会发胖的“甜食”哦，身上的优点可多了，简单概括就是：“三高两低”。

1. 高蛋白

1根型美营养棒含6克蛋白质，主要来自优质大豆分离蛋白与脱脂乳粉，能补充人体所需的蛋白质和多种氨基酸，且消化吸收率高。

2. 高膳食纤维

每100克型美营养棒含6克膳食纤维，相当于一大捆西芹的含量，不用吃一肚子蔬菜就能轻松获得健康的膳食纤维。特别添加聚葡萄糖、水溶性膳食纤维，有助清理肠道垃圾，促进营养吸收。同时它饱腹感强，热量低，还不会引起发胖。

3. 高营养

除了富含蛋白质和膳食纤维，型美营养棒还添加了麦片、紫薯、益生元低聚异麦芽糖、维生素E、芒果果粒等，为身体提供全面营养。

4. 低脂

1根型美营养棒脂肪的含量不到1克，确实少得可以忽略不计，真正做到张开大嘴，体型不毁。

5. 低热量

1根型美营养棒热量约104千卡，比我们常吃的食物蛋黄派等都低，吃起来无负担，毫无罪恶感呢！

既然想要曲线美，但又管不住嘴，怎么吃才轻盈无负担呢？当然是少食多餐！ 

营养又低卡的食谱，再搭配微汗运动，坚持下去，你会逐渐发现身材的变化。4月快人一步做起来，一年不伤悲哦！

人的一生中，衣服可以有几千套，钞票可以有千万张，而好身材一辈子只有一副。做好身材管理，瘦身快人一步。别忘了备好型美营养棒，让你元气满满地迎接每一天，体态轻盈了，才能更好地宠爱自己，收获更多美好！