儿专3月26日-4月1日出诊表及宝宝春季过敏怎么破?

预防春季过敏，最有效的方法就是远离过敏原。但是实际上，不同年龄阶段的孩子过敏的原因稍有不同，我们可以针对不同孩子有针对的远离过敏原。

• 6个月内：牛奶过敏

根据研究显示，约5%-15%的新生儿存在疑似牛奶蛋白过敏症的症状，通常表现为宝宝喝奶后消化不良、腹痛、腹泻以及湿疹等。

6月内的宝宝饮食结构单一、且和外界接触相对较少，因此对牛奶过敏的几率更高，如果家长发现孩子出现过敏症状，可以考虑从牛奶上找原因。

• 6个月到1岁：主要是辅食过敏

宝宝添加辅食后，很容易出现食物过敏。主要表现为严重的湿疹、荨麻疹、哮喘、恶心、呕吐、体重下降等。

遵循“少量添加，每次添加一种”的原则，如果有过敏症状要及时停食。多给孩子吃新鲜蔬菜、水果和绿色食品。

• 1岁到2岁：食物过敏、吸入性过敏

1岁-2岁的孩子饮食结构不断复杂的同时身体各项器官和功能发育并未完全，仍可能会对一些食物过敏，家长应该谨慎地逐步添加辅食。

随着孩子成长，接触外界环境的机会增多，接触外来过敏原几率大大增加。家长要注意保持室内环境清洁，也要避免接触扬尘、花和树木的花粉等过敏因子，避免接触香水、油漆、杀虫剂等刺激性物质。

• 3岁-6岁：吸入性过敏

随着孩子长大，对食物的过敏可能会有所缓解，更多的过敏可能是由于外界过敏，尤其是吸入性过敏（如花粉、尘螨、灰尘、真菌、动物皮毛、羽毛、寒冷的空气等）。

临床统计显示，超过80%的儿童哮喘由于过敏引发，近1/2的哮喘儿童在3岁前就出现咳、喘、呼吸困难等症状。

需要提醒的是，保持卫生清洁的同时，不要过度使用消毒剂、除菌剂，太“爱干净”可能使宝宝缺乏与微生物的接触，抑制其免疫系统发育，引发过敏。

妈妈们应该在平日饮食中注意营养搭配，让宝宝每日摄入足够且均衡的营养元素，提高宝宝的免疫力，有效对抗过敏。

如果担心宝宝对有些食物过敏，不知道平时该注意什么，也可以去医院做一个“过敏原检测”。