【微圈大调查】用酸奶代替晚餐真能减肥吗?

 

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在众多的懒人减肥法中，不吃晚饭是很多人的首选，可是完全不吃晚饭又实在难以坚持，于是代餐应运而生，其中喝酸奶代替晚餐能减肥的说法已在网上流传多年，究竟用酸奶代餐是否能减肥呢？一起来看今天的《微圈大调查》！

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