如何将心灵成长更好的落地生活中?
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青岛公益行中学员提问： 如何将心灵成长更好的落地到生活中？
这是一个很好的问题，针对这个问题思瑶老师给予了非常详尽的诠释。
思瑶老师说：
一旦我们开始修行，我们就很容易走向灵性和神性，而灵性和神性又似乎离我们的生活很遥远。我们常说修行在生活中， 我们要在锅碗瓢盆中开仙气，在修行的过程中，也一定会有发生很多的矛盾和分裂，这是正常的，也是修行的必经之路。
生活就是最大的修行，创造财富就是最大的修行。
1. 一个家庭主妇如何修行你的身心灵？
当你洗碗时，你能百分百投入专注洗碗，你的全部身心都和洗碗融在一起。此时，你对于洗碗只有一种情愫，那就是你很享受洗碗，你不是把洗碗当作任务，而是把洗碗当作乐趣；你在洗碗中感受到一种全然当下，临在，合一的美感。
同样，当你扫地时，你能百分百投入专注扫地，你的全部身心都和扫地融在一起，你在扫地中锻炼身体、净化身心、跳扫帚舞、唱扫地歌，让扫地充满了创意、禅意、静心、艺术与乐趣，无需刻意修行，因为这样的扫地对你来说已经是修行了。
灵性修行并不是坐在课堂上，并不一定是去做那些崇高的事情。
一个家庭主妇也能变成一个非常灵性和神性的人，她能从锅碗瓢盆中去找到生命的美，同时她创造了这份美，她做的饭像大长今里面的厨师一样，不是味道，而是爱。
当一个家庭主妇能够踏踏实实专注在锅碗瓢盆中，去把你的家收拾美，房子里面有爱，晚归的丈夫会感受到这个房子里面充满了光。
我曾经去到HG的贫民窟，那里很贫穷，房子矮小陈旧，但是当我推开门，发现里面一尘不染，整间屋子都充满了光，他们过着极高品质的生活，他们并没有因为我在贫民窟，我没有家具，我没有木地板 ，而去降低生命的愉悦。
所以，无论你住大房子、小房子，请把它收拾的干干净净，让它充满艺术，这个艺术不一定是要你去插一束鲜花，对于一个工薪族来说，如果你的收入不允许，它也可以是路边的小野花，例如一束狗尾巴草，喝完的酸奶瓶装上水……总之，就是发挥你的创造，带有美感和艺术感的创造。
当你的孩子和丈夫回家时，他们深深感受到这个女人的踏实，感受到像土地一样的能量，让他们安住、扎根下来。
你的男人回不回家，取决于你的磁场和气场。
如果你能给到他这份扎根大地的踏实感，同时还有一些小艺术和小情愫，他的心就开了一个缝，从那些喧嚣万缕中回来，他终于感受到一丝宁静，一丝美好，一丝不再浮躁，所以他也安全了，你的孩子也安全了。
一个女人你并不需要做多大多崇高的事业，你也不需要拥有很多的财富，当你所拥有的那些女性的品质、那些母性的爱以及那些生活中的一点一滴都带着美好的创意和艺术感时，你就是一个最有财富的人。 此时，你就像一块磁铁，不仅你的丈夫、你的孩子、你的亲人都会被你深深吸引。
2. 一个男人如何修行你的身心灵？
男人志在四方。在我看来，男人的灵性成长和神性激活不一定在教室，他们有可能在工作中，有可能在战争中，有可能在碰撞中，有可能在失败中……
男人的神性和佛性就是要先活出生命的狼性。作为一个男人，必将完成一个功课，那就是生命的成为。
男人是天子， 男人必将活出生命的生之荣耀，当一个男人看向他的生之荣耀，并面对他的生之荣耀前进时，这个时候的他就是最真实的他，最真实的他不等于最完美的他，你可能对他批判，你可能觉得他太封闭、太功利，但是这又有什么错呢？作为一个母亲或太太，你所有要给予的只是欣赏、只是微笑、只是静静的等待，因为这是一个男人必将经历的生命体验。
3. 一个ZG母亲和一个MG母亲的区别。
一个MG男孩16岁了，她喜欢上同班一个富翁家的女孩，于是他开始去打工、刷盘子，挣了一些钱买了一辆脚踏车送给这个女孩，这个女孩说：“好呀，东西我收下了， 这个星期六到我家来玩吧！”
这小男孩好开心，星期六一大早就开始沐浴、更衣、吹头发、洒香水，捧上鲜花，打扮的潇潇洒洒准备赴约。
他的妈妈知道，孩子会被拒绝，这是一个过来人的嗅觉，我们每个过来的女人都有这个嗅觉，不是吗？
我们试想一下，如果这时候是一个ZG妈妈，面对即将碰壁的孩子她会说些什么呢？她是不是会说：你几斤几两，人家怎么可能瞧得起你？……她甚至有可能关上门阻截：回去，不要跟我丢人显眼！
是儿子怕丢脸吗？不是，是妈妈怕丢脸。妈妈出于爱，想保护孩子不受被拒绝、被羞辱的痛苦。
但是MG妈妈知道，她的儿子必将被羞辱、也必将有挫败，可是她依然欣赏的看着儿子说：真帅，妈妈祝你顺利！
孩子满怀希望捧着鲜花去了，结果如他母亲内心所料，也如所有ZG母亲内心所料，当他推开门时，这个富翁家的女儿邀请了一帮小男孩正在paty，她把这个小男孩的鲜花扔进垃圾桶，并狠狠的羞辱男孩……
小男孩推着脚踏车沮丧的回到家中，他的妈妈并没有走远，，当她看见沮丧的儿子，没有问一句话，只是深深的拥抱，男孩在母亲的怀抱里畅快的哭泣……
这就是MG妈妈给予孩子的自由与爱。
在这个过程中，孩子很狼狈，他的阴暗面及黑暗面都会出来。但是请你不要破坏他，请你相信他一定会活出他生命的浩然正气，因为他必将经历千百次的挫折去活出他内在的光芒，你现在所有看到的一切糟粕都不足为奇， 因为所有的垃圾都是为了成就那一刻的美丽。
一切只是一个过程，我们只为那一个目标。
—— 让爱循环•祝福中国青岛公益行报道
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