酸奶,除了能“喝”,还能干什么?

酸奶，不止能“喝”,今天就带你领略一下各种吃酸奶的花招，不论你是甜食控、健身党还是懒得没时间做早饭，总有一款适合你！

1、 将酸奶倒入玻璃杯中。

2、 然后用勺子往杯子里放上适量红酒，也可以先倒红酒再倒酸奶，这样呈现的效果有些许不同。

3、 最后撒上喜欢的坚果或蜜饯碎，口感更丰富。(试试原味的腰果碎，非常可口。)

1、 在被子底部铺上厚厚一层燕麦，再铺一层无糖的老酸奶，然后铺一层洗干净的蓝莓。

2、 重复步骤1到杯顶，最后一层上可以放上蓝莓的桑葚。

3、 做完之后将杯子密封好，放冰箱一晚上，第二天就可以吃了。(注意不要选择容易需要切开或容易出水分的水果，以免变质闹肚子)

1、 取250ml酸奶，装在碗里。

2、 然后选成熟的腰芒，直接用手把皮撕开，用勺子取芒果果肉于另一个碗中。

3、 如果喜欢爽滑口感的可以用Blender将芒果打成泥，然后与酸奶混合，或者直接将果肉与酸奶混合，香气四溢。(换成熟透的香蕉也Yummy!)