注意啦!
中国7亿人正在经历高温“烧烤”模式,
南宁已迎来早晨就有可能中暑的天气!
上街之前,偶是酱紫滴:
肤白貌美大长腿
姿势柔软赛网红
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逛街回来,妈都不认识我了:
气死猛张飞
不让黑李逵
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难道……
这就是南方的朋友期待的集体供暖?
如果这时候领导跟你说:哪凉快哪待着去
这绝对是最真挚的关心
最深藏不露的爱
这样你就可以名正言顺的待在冰箱里办公了
在暑天,只有冰箱和雪糕并不够,
还要有多样搭配的酸奶才是完美的。
身为一个吃货,如何享受美味好上手的酸奶美食才是关键,一顿快手酸奶美食比吃一碗粉还方便,颜值和营养还能秒杀快餐一条街。
酸奶是个好东西,对乳糖不耐受的人群,吃酸奶也不会发生腹胀或腹泻现象,大可放心,最关键的是能让你保持良好的体态和愉悦的心情。
酸奶水果脆
用水果、坚果、巧克力、酸奶,任何你喜欢的水果食材放在一起,冰起来就能简单做成啦!酸甜又冰爽,美味又健康,而且超级简单就能做成。水果和坚果可以根据自己的喜爱添加哟!
云朵上的翅膀
城里人真会吃,鸡翅和酸奶的美食反应,颠覆了传统的美食观!在切好的鸡翅中加入三至四汤匙酸奶,再根据个人喜好加入适量调料,用手抓匀后腌制2-3小时,裹好面粉后,点上一点黄油,放微波炉里烤熟就行了。那个味道,真是棒级了!
酸奶沙拉
酸奶代替沙拉酱吃着都觉得负担小,沙拉酱换成了酸奶,开胃又低脂,水果本身热量不高,吃的同时也没荒废减肥大业!这个时候端上这个,美眉们还不马上两眼放光!
红豆酸奶冰沙
煮好红豆,刨好冰沙,淋上酸奶和红豆,再加适量蜂蜜,这么简单粗暴的做法,聪明的你一看就会!~O(∩_∩)O~
芒果酸奶昔
无需烤箱、不要辅料,简单到没朋友!将芒果分成两半,半个芒果切丁,半个芒果和酸奶一起搅拌至液体状,再加入芒果丁即可。小小卡路里,不会让你吃了有罪恶感~
不知道酸奶先生在这么热的天气里拉仇恨,
奶粉们会不会介意,
但是好东西,酸奶先生要推荐,
才符合酸奶先生大无私的个性。
患有懒癌、动手能力不那么好、赶时间的奶粉,
直接准备一瓶法式熟酸奶就行了。
法式熟酸奶是酸奶先生的心头好,
洁白的牛奶经过恒温杀菌慢煮熬制发生轻微的美拉德反应,
白色逐渐变成黄褐色,慢慢催生出浓郁、甜蜜的焦糖香气,
这样的制作工艺让酸奶从颜色、状态、口感上都保证为天然而成,
不用再添加水、色素和焦糖,
在传统酸奶的营养价值上,进一步的保留了更多有益人体健康的营养成分,
拥有更浓稠的口感,更绵密滑顺的质地。
来聊个小秘密!
法式熟酸奶倾情上市,
正陆续登陆各大超市、专卖店,
欢迎奶粉们前往选购哟!
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