这3种酸奶的早餐,开启一整天的幸福!

北欧，这个被全世界誉为幸福感极高的地区，是多少人向往的世界。而丹麦，在 2016 年时，位于“世界幸福报告”中第一名。

我曾问过好些北欧的朋友，怎样的生活最容易幸福？

他们的答案或长或短，但都有一个关键词就是「简单」。

对啊，「化繁为简」是北欧人的哲学，他们甚至把这种「简单哲学」 运用到食物上，比如开口三明治，就是在一片黑麦面包上简单随意的放着三文鱼；

再比如丹麦热狗，简简单单的街边食物，却是当地人的挚爱；

还有啊，丹麦酸奶亦是他们不可或缺的食物，这种牛奶发酵后的食物，绵软细腻顺滑简单，他们甚至可以从早吃到晚。

说到酸奶，丹麦语的酸奶有一种可爱俏皮的说法，叫做「Yoggi」 ，读多了听起来更像是在说「You」，因此，有些丹麦的酸奶狂热爱好者甚至用「 How are Yoggi (You) 」的来打招呼，显得亲切又可爱，又一瞬间拉近彼此距离。

（How are Yoggi ？）

于是今天，分享这 3 种酸奶做成美味，即使在世界某个地方，我想，酸奶都是一种简单快乐的来源，一种可以像丹麦人一样感受幸福的方法。

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和麦片搭配的蔬果麦片罐子

这大概是最简单的早餐做法了，因为做蔬果麦片罐子时，都不用开火，也不用上灶台，所以你全然不用担心身上沾满油烟气。简单地处理一下食材，然后按着下面的步骤一层一层的堆放，不用过久，这一份营养丰富、颜值超高的蔬果麦片罐子就可以享用了。别以为它光有极高的颜值，你一定想不到，其实它还可以提供足够的饱腹感。这样一个小小的能量罐子，大概可以供两人一起享用呢。

偷懒的早上，用上两盒丹麦酸奶，做一份有幸福感的蔬果麦片酸奶杯吧，和喜欢的人一起分享，这是再简单而充满幸福感的事情了。

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和土司搭配的烤土司酸奶烩

有时候早起一小会，会发现其实早上真的可以做很多很多的事情，比如做一份丰盛的早餐。

这时候我一定要推荐你用上烤箱来做早餐，因为烤箱在烘烤的时候，会让整个房间都充满香气，非常好闻。用烤箱做一份烤土司酸奶烩吧，丹麦酸奶的纯净，配上新鲜的水果和香脆的坚果，好吃又充满能量。做法上也不会太难，酸奶打底，铺上香蕉片和土司，放入烤箱稍微烤制一下就好啦。最后出来的早餐，定是这样的：香蕉变得甜滑、坚果散发出微微焦香、吐司口感也变得扎实不少。

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和水果轻松搭配水果酸奶棒冰

这不是一种酸奶早餐，但却符合此时夏天将至的时候。小时候就常常在家做棒冰，长大后自己做上一份，是对小时候的怀念，也是对夏天的致敬。

把水果切成小块或小片，保留自然的纹理和横截面，先倒一层酸奶到冰棍模具里，铺一层切好的水果，接着倒入酸奶，依次交替将模具填满后放入冰箱的冷冻层即可。因为酸奶的浓稠度不低，水果基本不会移位，那出来时冰棍飘着淡淡的酸奶和水果香，夏天的炎热都被赶跑了。

说了那么多用酸奶做出来的美味早餐或甜品，但还有一种更快捷的方法获得丹麦的简单幸福感，就是买上一罐丹麦的酸奶。

现在，风靡丹麦的酸奶品牌 「Arla 爱氏晨曦」来到了中国，它是不仅拥有 130 多年历史的丹麦乳制品品牌，而且还是全球最大的有机乳制品生产商，最关键的是，「Arla 爱氏晨曦」作为丹麦皇室御用品牌，更受到丹麦皇室的信赖。

当「Arla 爱氏晨曦」载着丹麦幸福密码的 「Yoggi 常温酸奶」来到中国时，我们希望你可以第一时间感受到这份来自丹麦式的幸福，其实，这样的幸福，只需要一杯 Yoggi 常温酸奶。

作为一款常温酸奶，Yoggi 采用巴氏杀菌法，使得酸奶在常温条件下仍然能够保持细腻浓郁的口感。不仅方便存放，更可以随身携带，随时随地与人分享美好时刻！

递上一份 Yoggi 酸奶，再用「How are Yoggi」打一声招呼，让关心更亲切！

口味上，Yoggi 常温酸奶推出原味及黄桃 2 种口味，尤其是黄桃味，更是酸奶中少有的清新口味。

在品质上，Arla 作为母品牌，为 Yoggi 提供了优质的奶源保障。产品从生产到包装，全部在欧洲完成，是 100% 欧洲原装进口产品。

最近，这一品牌发起了好玩的线上活动，就是说出你的「How are Yoggi」，只需点击「阅读原文」，录音说出属于你的 style 的「How are Yoggi」就可以，还有各种丰富的奖品等着你！

用一份丹麦酸奶爱好者的打招呼方式，对你身边的人说一句吧，或许简单的幸福就是从这样一件小小的事情开始！

谢谢你看到这里，希望你喜欢今天的推送。

文：乔治

图：网络

设计：乔治

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