家有北鼻baby
请问之彦老师,有关奶粉选择,到底该选什么样的奶粉呢,什么样的奶粉才更安全呢?
在这里我想给屏幕前的观众们详细讲解下如何识别奶粉盒上的标识?以及国内奶粉和进口奶粉营养差别有多大?
-进口奶粉&国产奶粉
不同品牌的奶粉所含的基础成分其实都是一样的,差别在于口感、DHA、益生元等成分的细微不同。国产奶粉和进口奶粉在本质上差别并不大,选择相信的品牌,宝宝吃得惯的品牌就可以。
-DHA
二十二碳六烯酸,对于人体来说,它是一种非常关键的多不饱和脂肪酸。这种元素不仅是大脑和视网膜的重要组成部分,而且也是神经系统细胞生长及维持的关键要素,在脑皮层中的含量占到两成左右。而在眼部视网膜中的份额就更大了,约一半左右。因此,合理补充DHA,对宝宝的视力和智力发育有大大的好处。
新版的食品营养强化剂标准(征求意见稿)要求:调制乳粉和调制奶油粉 (仅限儿童配方粉)中二十二碳六烯酸(即DHA)的含量占总脂肪酸的百分比必须≤0.5%。
-益生元
母乳中含有130种低聚糖,这些低聚糖大多数就是益生元,而益生元可以选择性地促进益生菌在肠内定植、繁殖,并占据绝对优势。
在配方奶粉中添加类似人乳低聚糖的物质(益生元),明显促进了内源性双歧杆菌和乳酸杆菌的增殖,在很大程度上促进婴儿肠道的发育,表现为:增加了婴儿排便次数、软化大便、改变大便的性状、减少发热次数,以及缓解腹泻、呕吐和胃食道返流等症状。
-opo
是一种母乳的脂肪结构,添加opo后奶粉更接近母乳,宝宝容易消化吸收,软化大便,防止钙和磷的流失。
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经常给宝宝换不同的奶粉能让他得到更丰富的营养吗?
之彦老师
配方奶的基本营养成分是类似的,并不会有本质的差别。
1岁内的宝宝肠胃太弱,经常换奶粉,宝宝不适应,反而影响生长发育。
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各月龄宝宝的奶量有多大,该如何拿捏?
一个月婴儿量
按需喂养是一个月宝宝喂奶遵循的原则,宝宝能吃多少就喂多少,要相信宝宝的身体本能,吃饱奶的宝宝在两次喂奶之间会很满足、安静,母乳宝宝可以睡2-3小时,配方奶可以睡3-4个小时。
两个月婴儿量
两个月的宝宝已经比上个月能吃了,仍然是按需喂养。两个月的宝宝一天的奶量在600-700毫升左右,一天可以分6-7次,每次间隔3-4小时,每次80-100毫升左右。
三个月婴儿量
三个月的宝宝一天奶量在800毫升左右,分5-6次,每次大约在150毫升。夜间喂奶比白天间隔时间长一些,要有意识地把间隔时间拉长
四至六个月婴儿量
每天喂5次,每隔四小时一次,每顿喂奶量为200毫升左右,应掌握总量,每天不超过1000毫升,每顿奶量不超过250毫升。
如何判断宝宝吃得好么
-睡眠质量
-大便性状(很稀、发绿)
-生长发育
-精神状况
如果乳量不能满足宝宝的需要,宝宝就会出现如体重增长迟缓、脱水、低血糖、大小便量少等问题。
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宝宝对奶粉过敏该怎么办?宝妈们你给过敏宝宝喝对奶粉了吗?
过敏的症状:
第一是消化道症状,孩子可能频繁出现不明原因的呕吐、腹胀、便秘,甚至大便带血;
第二是皮肤症状,孩子会出现急性的荨麻疹,或是慢性的湿疹;
第三是呼吸道症状,孩子频繁出现不知原因的咳嗽、打喷嚏等感冒样症状,严重的还会有哮喘。
婴幼儿必须制品的时候,出现牛奶过敏就要改吃水解蛋白配方奶粉,这类奶粉分成三级:
第一级是氨基酸配方;
第二级是深度水解配方,这种奶粉是真正的把整个牛奶蛋白水解成特别小的短肽;
第三级是部分水解配方,相对深度水解配方来说,它的短肽更长一些。治疗严重牛奶蛋白过敏,主要选择前两种。
牛奶过敏的宝宝中有92%对羊奶也过敏,60%对豆奶过敏。也就是说,极个别的患儿改喝羊奶是可以的,但大部分不可以。豆奶因为营养不够全面,虽然有40%的牛奶蛋白过敏患儿对豆奶不过敏,但也不建议长期喝。基于这些原因,我们还是建议患儿喝水解或者氨基酸配方奶粉。
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奶粉打开后可以存放多长时间呢?该怎么储存呢?
之彦老师
开盖一个月内喝完。阴凉干燥存放,小勺不接触水,手的清洁。
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奶粉宝宝的喂养有规律可循吗?
之彦老师
小宝宝按需喂养,大宝宝定时定量,奶量见问题三,白天频率高于晚上。
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奶粉充好后半小时,细菌就开始繁殖吗?
之彦老师
常温2小时,冷藏24小时。
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据说吃配方奶的宝宝比喝母乳的宝宝更易发胖,是这样吗?
之彦老师
-吮吸妈妈的乳汁是宝宝最初的运动方式
-瓶喂省力,容易过量
-结合身高体重曲线,了解宝宝的发育情况
-过早添加辅食是肥胖的重要原因
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奶粉宝宝很容易上火吗?
之彦老师
现在配方奶已经非常靠近母乳了,所以和以前的牛奶加糖稀释或是诸如此类的老式配方奶粉比,很少发生上火的问题,妈妈口中的上火常见的症状主要就是便秘和过敏的问题。
便秘
选择有益生元的配方奶粉
添加益生菌
按摩帮助宝宝建立肠蠕动
过敏
第一是消化道症状,孩子可能频繁出现不明原因的呕吐、腹胀、便秘,甚至大便带血;
第二是皮肤症状,孩子会出现急性的荨麻疹,或是慢性的湿疹;
第三是呼吸道症状,孩子频繁出现不知原因的咳嗽、打喷嚏等感冒样症状,严重的还会有哮喘。
更换部分水解或深度水解配方奶
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