这种酸奶还是少给孩子喝吧,看看外包装你就明白了!
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楼主
你家宝宝爱喝酸奶吗？
酸奶味道浓郁、口感细腻，相信大部分宝宝对它都不会抗拒吧，甚至很多不爱喝奶粉或牛奶的宝宝却偏偏对酸奶情有独钟，这也丝毫不奇怪。可有些妈妈估计要担心了，宝宝到底能不能喝酸奶呢？喝太多了会不会不好呀？超市里酸奶的品种那么多，到底买哪种最好呢……
其实，酸奶里的学问还真不少，作为秉持科学育儿态度的宝爸宝妈们来说，花上三分钟了解一下是非常有必要的哦。
（某品牌酸奶外包装图）
（某酸牛奶饮品的外包装配料表）
（某常温酸奶外包装图）
小编说：仔细看要点哦
如果你在超市实在挑不到原味、无糖、无添加的酸奶，那也没关系，不如选择在家自己制作酸奶吧。
自己制作酸奶其实并不难，建议最好买一台酸奶机，然后准备好鲜奶或者常温纯牛奶，具体制作过程我就不细说了，一般产品说明书上都会有详细教程。但是，下面几个小要点还是需要多注意下哦：
①选购最新鲜的菌粉，切记看出厂日期；
②买菌粉时看下外包装，建议买至少含2种以上菌种的菌粉；
③没有菌粉的情况下，买超市现成的酸奶做菌种也是可以的，千万别选常温酸奶，一定要用日期最新鲜的冷藏原味酸奶；
④如果原味酸奶宝宝不爱喝，可以加入一些他喜欢的水果调味哦。
总之，孩子喝酸奶的好处远比我们想象的要多，而且很多我们平常“想当然”的喝酸奶导致的不良问题其实并不存在。
但是，那种外包装配料表中堆砌了一大串名称的酸奶还是少给孩子喝点吧，因为这意味着该种酸奶中添加了太多的其他成分。
一句话，又酸又甜还带着各种果味的酸奶不见得就是好酸奶。
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