1分钟的快速早餐!牛奶玉米片

    真的只要1分钟！

玉米片真是早餐好朋友！

在来不及准备早餐的日子里，只需要打开牛奶和它，就能美美滴享受早餐了。

 

更赞的是无论在家、学校、工位都可以随时开启 吃吃吃 模式=W=!

 

我最喜欢的是 亨利 原味玉米片！

有玉米的香味，不甜，搭配无糖的脱脂牛奶就很适合减肥的日子。

 

另外香甜味儿的也很好吃，但总会让我忍不住在平时把它当做零食……

而且担心熊宝宝吃太多糖所以也尽量多买原味的。

 

亨氏的各系列玉米片全家都是很喜欢！

另外还有买的是家乐氏，甜到爆_(:зゝ∠)_ ，小朋友简直爱死…对我来说是和爆米花一样的电影伴侣，实在算不上早餐。

 

各种谷物麦片也是早餐好选择，不过大多数也不是如宣传的那么“瘦身”“健康”的，各种糖份，各种再制，纤维也剩不了一丁点儿了。

可以的话都尽量选择原味，吃的时候配鸡蛋和牛奶，或者火腿和香肠，惬意的啦！