澳洲进口奶制品联盟

脱脂牛奶是你的菜吗?

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楼主

很多人喝牛奶是会选择脱脂牛奶

因为牛奶里的脂肪会被除去

喝了不会胖

其实牛奶在脱脂的过程中

给予牛奶香气的芳香物质

和各种脂溶性维生素

也都随脂肪的脱去而大大减少

这就好比将一位丰颐美女

变成佛系青年有木有

其实全脂牛奶的脂肪含量不过

≥3g/100g

比之牛肉略比羊肉还

老人儿童孕妇青少年

适当喝一些还是很好的

但是患有高血脂、动脉硬化等

不能过多摄入脂肪的人群

还是选择脱脂牛奶吧




用了这么久了,

也还没关注公众号




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