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误以为是 | 饮用隔夜水会致癌?酸奶不能加热喝?

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楼主

曾经的你错过了爱情,

那是因为你遇上了错误的人;

今天的你还要错过健康,

只是因为那些错误的养生知识?

生活中有哪些问题被你忽视?

你又被哪些问题误导?

《误以为是》给你一个答案。


音乐

秘语


 是 


Q

乌鸡白凤丸是女性专用药?


乌鸡白凤丸本是妇科调经良药,常用于妇女补气养血,调经止带,不过他并非女性专用,男性也能吃。


研究证明乌鸡白凤丸有雄激素样作用,能辅助治疗男性性功能减退、遗精等病症。


此外,此药对肾阴虚和肾阳虚同时存在(肾阴阳俱亏)而引起的不育有一定疗效,能促进前列腺分泌,治疗不液化,男性可在医生的指导下使用。


Q

饮用隔夜水会致癌?


饮用隔夜水不会致癌。但要注意,煮沸的水在常温下放太久是会滋生细菌的,建议尽快饮用。


水煮沸后,空气中的细菌就会把硝酸盐转变成亚硝酸盐,但要使亚硝酸盐变为致癌物,还要和蛋白质中的胺类物质结合才可以。所以水中不可能存在蛋白质,隔夜水也不可能会使人致癌。


虽然隔夜水不会致癌,但水温降至60以下时,水中就会开始滋生细菌。


当天烧的开水最好当天喝完,实在喝不完盖上盖子,凉白开放置超过3天最好不要再饮用了。


Q

酸奶不能加热再喝?


冰箱里拿出来的酸奶拔凉拔凉的,能加热再喝吗?


有人说不能加热,温度高了,有益菌都死了。


最简单的方法就是将酸奶从冰箱里提前拿出来,放至室温后再喝。


另外,也可以适当加热。将酸奶放在微波炉可用容器内,用中档火力加热25秒左右,摇匀,酸奶的温度升高到25℃左右,其中的乳酸菌依然保持原有活力和数量。


   品质生活,只要改变一点点   



私房

小菜


洋参冬瓜


原料

冬瓜1000克,西洋参5克,精肉50克,干香菇5克,姜片、精盐、味精、白糖、上汤各适量。


做法

  • 将冬菇泡好洗净,切丁,将冬瓜洗净去皮,切成2厘米长的段。


  • 将精肉切丁,西洋参切成薄片。


  • 将冬瓜、精肉、西洋参、冬菇同时放入锅中,倒入上汤,调入精盐、鸡精,用旺火炖至鸡肉熟烂即成。


功效

健脾益气,清热解毒。


简单

文学


子夜的灯

是一条未穿衣棠的

小河

你的信像一尾鱼游来

读水的温暖

读你额上动人的鳞片

读江河如读一面镜

读镜中你的笑

如读泡沫


——《子夜读信》洛夫


END


编辑:张洁琼 责编:朱文芳

图:网络



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