【清凉一夏】酸奶的花式吃法,总有一款是你喜欢的

酸奶一般都拿来直接喝，

或者跟各种新鲜果蔬拌沙拉吃。

泰国有一道街头美食叫做“炒酸奶卷”。

这炒酸奶的装备，咱没有。

但是酸奶还是唾手可得的！

今天，

就教你把酸奶吃出不同花样来！

周末在家赶快学做起来吧！

【 冻 酸 奶 砖 】

材料：酸奶450g、蜂蜜2茶匙、蔓越莓、葡萄干、草莓、巧克力、椰蓉

做法：

1. 将酸奶和蜂蜜倒入碗中搅拌均匀，放入适量蔓越莓和葡萄干继续搅拌；

2. 搅拌均匀后平铺在垫有锡箔纸的烤盘上，撒上草莓粒、巧克力碎、椰蓉；

3. 冷冻大约1小时后，取出切成小块即可。 

温馨提示：

 ● 没有烤盘，就找一个平底的容器。

 ● 锡箔纸也可以用烘焙纸或保鲜膜替代。

不同的水果材料，同样的方法

还可以制作出各种缤纷酸奶块

【 焦 糖 酸 奶 布 雷 】

材料：酸奶、砂糖、新鲜水果

做法：

1. 将酸奶盛在耐高温的蛋糕模具or碗中；

2. 在上方撒上一层砂糖；

3. 用布雷烤火机烤表面，直到上面的白砂糖呈焦黄色；

4. 在上面撒上一些新鲜水果就完成啦。

大妞温馨提示：没有烤火机，可以放入烤箱or微波炉高火2-3分钟。

【 酸 奶 法 式 薄 饼 】

材料：面粉250g、鸡蛋3个、牛奶500ml、室温黄油50g、酸奶、奶酪、新鲜水果or果酱

做法：

1. 面粉加少许盐拌匀，中间倒入三个鸡蛋蛋液搅拌；

2. 期间分次倒入牛奶搅拌，直到牛奶与面粉全部搅拌均匀；

3. 倒入室温黄油，搅拌均匀后面粉过筛；

4. 起锅热少许油，倒入适量面糊小火煎至两面金黄；

5. 酸奶150g、奶酪150g混合打发后涂抹在煎饼上；

6. 配合新鲜水果或果酱食用。 

【 炸 酸 奶 】

材料：酸奶、面包糠、鸡蛋、淀粉

做法：

1. 酸奶倒入模具中冻成条块；

2. 鸡蛋打成蛋液，酸奶块裹上一层蛋液再裹上一层淀粉；

3. 再裹上一层蛋液，再裹上一层厚厚的面包糠，放入冰箱冷冻半小时；

4. 起锅热油，把裹上面包糠的酸奶块放入油中炸6秒就捞出控油即可。

温馨提示：

 ● 裹好的酸奶再放冰箱冷冻是怕化掉，只炸6秒也是怕化掉。

 ● 炸好不要放太久，趁热吃最好，外面脆脆的，里面冰冰的，超爽口。

 ● 同样的方式炸冰淇淋也不错哦！

【 酸 奶 烤 串 】 

材料：酸奶、蓝莓、竹签

做法：

1. 蓝莓洗净用竹签串上；

2. 裹上酸奶，放入冰箱冷冻一会儿即可。

酸奶烤串儿完全可以自有发挥，

各种水果切粒串起来，

裹上一层酸奶，冻一冻，齐活了！

超简单~