酸奶是宝宝必备的小零食,酸酸甜甜的还补钙,关键是六个月之后的宝宝
就可以吃了,我家妹妹要是发脾气,我只要拿出酸奶,马上就乖。外面买的酸奶含有好多添加剂,而且有的还不是发酵而成的酸奶,所以自己在家做吧,很简单
爱辅食,爱烘焙,爱绘本,更爱妹妹
喜欢的欢迎点击上方蓝色字体关注哦
食材准备:宝宝奶粉 70克
温水 220克
菌粉 半包
适合年龄:6月+ 不过敏的宝宝
食材准备好,把要放进酸奶机的盒子用开水烫好消毒,搅拌用的勺子也要烫下。我直接把盒子烫好后就把奶粉倒在里面了。然后把温水也倒进去,搅拌均匀,就像你们自己在家给宝宝冲奶粉那样。
2.把半包菌粉倒进去,继续搅拌均匀,一定要搅拌均匀!如果你么要多做,那么食材翻倍,菌粉也要。
3,然后盖好盖子,放进酸奶机,等5--10小时,就可以喝到美味的自制酸奶啦
4.做好的酸奶,可以直接吃,也可以冷藏后吃,个人感觉冷藏后口味更佳,然后淋上你爱吃的果酱,或者糖,蜂蜜,当然直接吃也可以的,我给妹妹吃都是什么都不加。
ps:冷藏保存哦,也就能保存两三天,现做现吃,这样就可以经常喝到新鲜的酸奶了
90后宝妈
全职带娃
喜欢在厨房折腾
欢迎关注
一起讨论娃的吃喝拉撒
友情链接