千篇一律的白吐司早就吃厌了?
NONONO,
M小宅为你DIY了9种不同口味和搭配的吐司盛宴!
而且早餐该有的营养一点都不少哦~
胃是自己的,
学会了搭配的原理,
怎么吃自己定!
食材:
牛油果切片/黄油
◆牛油果果实为一种营养价值很高的水果,含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质,常用作婴儿辅食。
食材:
香蕉/草莓酱
◆不喜欢吃果酱的朋友可以不加,或者跟美食君一样直接换成酸奶~健康又低脂!
食材
草莓/蜂蜜
◆草莓切片后淋上蜂蜜,每一口都是自然的馈赠!
食材:
鸡蛋/黄瓜
◆吐司中间压实,打上鸡蛋和切片黄瓜后煎3分钟即可享用噢~
食材:
乳酪/杏仁片
◆看起来像西多士么?
食材:
番茄/黄瓜
◆其实你还可以夹鸡蛋或者生菜
食材:
草莓切片/猕猴桃/蓝莓/香蕉/老酸奶
◆记得在酸奶融化前全部吃掉~
食材:
黄油/蒜末
喜欢吃咸的小伙伴可以试试哦,做法超级简单。将蒜末和黄油放入微波炉,变成液体,然后抹在吐司上,放入烤箱5分钟就好了。
扑鼻而来的蒜香混着酥脆的吐司,咬一口,内里松软,香脆可口。
看了上面各种做法后,仔细想想,是不是可以如法炮制,做出各种各样的吐司呢?没错,这就是今天我们的压轴,百变吐司!只要把你喜欢的各种果料放到烤过的吐司上,一道新的美食就这么诞生了,创意DIY,这也是吐司最有魅力的地方吧!
看完上面这些吐司做法,
明天早餐想好先做哪一种了么?
友情链接