最常见三大癌症早期症状,花一分钟自检一下!
-
- -
跟我们一起学健康~涨姿势~
癌症是一种慢性病。当癌细胞产生后需要数年，甚至10几年才会发展为肿瘤。今天小编整理了一些癌症的早期征兆与癌症隐患，利用我们每个人的家中都有的测癌神器——镜子，及早发现健康隐患！
「察言观色」
▼
黄色。颜面部与眼睛出现黄色是因为肝脏受到损害后，肝细胞破了，胆红素入血，造成全是黄疸，所以最白的地方最先出现黄色，我们的白眼球巩膜最容易先发现黄色。
青紫色。脾功能亢进的病人，血小板会因为脾功能亢进而减少，所以磕一下，皮肤会出现瘀斑，这就造成皮肤青紫色的变化。另外肝脏也是我们合成凝血因子的地方，如果肝功能受到了损伤，凝血因子不够，与血小板同时受到影响，也容易形成瘀斑。
黑灰色。典型慢性肝病的面容，术语叫做晦暗面色。
红色。肝病病人容易刷牙的时候出血，或者容易流鼻血，医学上叫鼻纽，严重的有食管静脉曲张破裂，吐血，这都是肝病病人一些特征性表现。
「手掌变平」
▼
当洗澡时，镜中起了水雾，我们通过在镜子上按手印，若发现大小鱼际相连，且颜色变红，甚至出现蜘蛛指则要注意自身是否有肝癌隐患。
「舌底静脉曲张」
▼
当舌底静脉曲张
即血管较粗，呈暗紫色
则预示着肝纤维化的可能。
【护肝三宝】
「蒲公英」
▼
蒲公英.蒲公英的根可以泡水喝
修复损伤的肝细胞，包括肝炎引发的肝损伤
特别是喝酒以后造成的肝损伤
都有很好的保护作用。
「牛磺酸」
▼
海鲜中含有的牛磺酸
对肝脏有保护作用
也有抗炎的作用
「姜黄素」
▼
咖喱里面含有姜黄素
姜黄素对很多癌细胞的靶点有发挥的调控作用
国际上公认有20多种位点
可以被姜黄素调控
控制癌症的生长
「睑结膜」
▼
正常的睑结膜有很多的毛细血管
不正常的睑结膜颜色很苍白
自己检查的时候
需要和别人作对比
眼球向上看，翻眼结膜查看
「黑便」
▼
胃癌的早期一般是胃在出血
一旦出现黑便
就提示上消化道出血了
痔疮便血和消化道便血的区别
痔疮便血是在大便表面的，颜色为鲜红色。
【预防胃癌吃什么？】
「辣椒」
▼
饮酒后适量吃一些辣椒
可增加胃黏膜血流，帮助胃黏膜修复
「葱姜蒜」
▼
胃癌的70%原因是因为幽门螺旋杆菌
其产生的毒素会
直接导致胃粘膜损伤产生溃疡
可食用酸奶、葱姜蒜抑制幽门螺旋杆菌
「海带」
▼
食用海带可以缩短胃溃疡愈合的时间~
「便秘和腹泻」
▼
如果一个人身上同时出现了便秘、腹泻这两种大便性状的时候，往往预示着结肠癌
「下腹部绞痛」
▼
如果在排便的时候，出现了下腹部绞痛，尤其是在排便之前绞痛频繁出现，也预示已经出现肠癌。绞痛往往出现在左下腹。
如果是右半侧的结肠长了肿瘤，就会出现之前所说的腹泻、便秘交替的状况。
【预防肠癌吃什么？】
「口蘑」
▼
口蘑和金枪鱼可以预防肠癌
一天4个口蘑可以补充充足的维生素D
口蘑被阳光晒两小时，再在阴凉处放两小时后食用，充分进行光合作用，可增加维生素D 的含量。挑蘑菇的时候，不要选择泡过水的蘑菇。买回家后，蘑菇不需放冰箱，只需在阴凉处防置保存。
「金枪鱼」
▼
金枪鱼肉虽然是红色
却含有丰富的营养和维生素D
可预防肠癌发生
女性如果补充充足的维生素D，乳腺癌和肠癌的发生率可降低50% 。男性如果补充充足的维生素D，可减少肠癌、食道癌、胰腺癌等多种癌症的发生
「牛奶」
▼
牛奶也可以预防肠癌
牛奶富含大量的钙
维生素D和钙是有协同作用的。
维生素D本身就有减少恶性肿瘤的作用，维生素D和钙结合到一起，对肠子是非常好的保护性作用。饮用牛奶比较多的人群，结肠癌的发病率低于不喝牛奶的人群。
中国致死率最高的6种癌症是肺癌、胃癌、肠癌、食管癌、肝癌、乳腺癌。
50岁以上，男性需做3种检查：胃肠镜、胸部CT、腹部超声
女性需做胃肠镜、胸部CT、钼靶检查。这样就有80%的可能扼制癌症
如果没有异常情况，胃肠镜5年做一次检查即可。
胸部CT对于正常人群可两年做一次，吸烟的人一年一次。
超声检查半年到一年一次。
友情链接