贴完秋膘贴冬膘,这才入冬不久,小编就实力证明了自己把钱都花到哪儿去了。毕竟有养是个养猪场,公司有个很大的零食区,每天都在向我辐射一股不可控的黑洞引力。
说到零食,大家都是又爱又恨,尤其是家长。零食是制止孩子哭闹的哄娃神器,但又是影响孩子健康的垃圾食品,到底要不要给宝宝吃零食,喂还是不喂,这是一个问题。
事实上,零食并不特指小编最爱的薯片辣条之流,所有非正餐的食品都是零食。其本身并不是洪水猛兽,也有健康营养的存在。比如酸酸甜甜嘎嘣脆的溶豆,就是广受好评的儿童零食新品,学会正确挑选或制作,也可以让孩子在“零食堆”里健康成长。
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溶豆是一款儿童辅食新品类,由天然水果原浆和酸奶为原料,运用先进的德国冻干技术制作而成。适合于1岁以上的宝宝食用,易于咀嚼和抓取,口感酥松,营养多多。
如何挑选宝宝溶豆?
▶ 纯正原料
必须采用真正的酸奶和新鲜蔬果做原料。部分品牌会选用“乳酸菌饮料或奶粉+果汁或果泥”作为原料生产,这些二次加工的原料不但在营养价值上大打折扣,是否有各种食品添加剂也很难考证;
▶ 多种乳酸
原料中必须至少添加两种以上的活性乳酸菌和两种以上的益生菌,乳酸菌株越多,价值越高。
▶ 自然香味
必须选择自然香味,拒绝添加香精、香料、防腐剂、稳定剂、速溶剂的溶豆,否则极不利于宝宝健康。
▶ 专业技术
必须采用真空冷冻升华干燥(FD)工艺技术制作,才能最大程度保留溶豆中酸奶和蔬果原料中的色、香、味、型及营养成分。
总体来说,在保障安全的前提下,市面上的溶豆营养成分差异不大,选择一款宝宝爱吃的口味或许更加重要!
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