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【贴吧小厨】随手可做的15款酸奶水果小甜品

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周末小贴贴为大家收集了15款水果酸奶小甜品,好看好吃还健康,最重要的是:方便!


1. 桃+枫糖+小豆蔻+胡桃

制作方法:将桃子去核,一切四瓣,与小豆蔻和枫糖糖浆混合,搅拌均匀。放入温度调至176摄氏度的烤箱,加热至软化。与酸奶(室温)混合并拌入碎胡桃。


2. 胡萝卜+肉桂+蜂蜜+核桃

制作方法:将胡萝卜切成粗条,加入蜂蜜和肉桂搅拌。最后盛入酸奶,再撒上一层碎核桃。


3. 樱桃+红酒

制作方法:将樱桃去核,对半切开,放入平底锅,再加入几大勺红葡萄酒和少许糖,搅拌至粘稠。冷却后与酸奶混合即可。


4. 开心果+水晶姜+橙子+蜂蜜

制作方法:将蜂蜜、橙汁和橙子果肉混合搅拌,倒在酸奶上,再撒上切碎的水晶姜和开心果就完成了!


5. 蜂蜜+杏仁+杏干

制作方法:将蜂蜜打入酸奶中,上面放上碎杏仁和杏干,最后再拌入一些蜂蜜即可。


6.白薯+枫糖糖浆+榛子

制作方法:将白薯用锡纸包好放入烤箱内(175度),烤至白薯变软。取出,去皮,捣碎,加入少许枫糖糖浆。将混合糖浆倒在酸奶上,最后再撒上碎榛子。


7.玉米粒+青柠+龙舌兰

制作方法:将青柠汁、调味剂和龙舌兰酒混合,加入新鲜玉米粒,将混合物倒进酸奶即可。


8. 椰子+可可粉+巧克力块

制作方法:先将椰肉切成大片,再将其放入烤箱(176度),烤出香味,并待椰肉变成棕色,拿出冷却。在酸奶中拌入可可粉,搅匀,再放上巧克力块和冷却了的烤椰肉即可。


9. 蓝莓+柠檬+糖

制作方法:取一大碗,放入蓝莓(对半切好)、柠檬汁和糖粒,捣碎后倒进酸奶,搅拌。最后再顶部放上整颗的蓝莓和柠檬调味剂。


10. 草莓+香草+红糖+胡桃

制作方法:把香草粉加入酸奶中搅拌均匀,撒上切好的鲜草莓,再将红糖和捣碎的胡桃混合,放在最上面即可。


11.香蕉+肉桂+花生

制作方法:将香蕉和肉桂混合,用叉子将其边捣碎边搅匀,缓缓将混合物倒入酸奶中,最后在顶部放上切碎的花生。


12. 猕猴桃+奶蜜+青柠+薄荷

制作方法:将青柠酱和青柠汁混合,倒入奶蜜。将青柠-奶蜜加酸奶搅拌,最后在上面放上切好的猕猴桃和几片鲜薄荷即可。(Cajeta是一种用羊奶制成的类似软糖的甜品,在墨西哥店里均有出售。如果找不到Cajeta,也可以用太妃糖浆代替。)


13. 草莓+枫糖+意大利果醋

制作方法:将意大利果醋和枫糖糖浆在大碗中混合,之后加入草莓,使草莓在糖浆中浸泡大约30分钟。30分钟后拌入酸奶即可。


14. 无花果+蜂蜜+橄榄油+海盐片

制作方法:将鲜(或干)无花果对半开,在切面上涂上蜂蜜,并将切面朝下,放入热锅中,煎2分钟左右。将煎好的无花果放在酸奶上,倒入一些橄榄油,再撒上海盐片即可。


15.南瓜酱+全面饼干+南瓜子

制作方法:将南瓜酱和酸奶混合,再放上全麦饼干碎和南瓜子即可。




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