1年内瘦65斤,成功拿下帅老公的她,你肯定猜不到会是……

从2014年娘娘说她的经纪人郭思童鞋一年瘦60斤之后，郭同学成为第一个靠瘦身上热搜的经纪人，小编我是服的，毕竟她瘦下来的样子比我好看。

而且非常吓人的是，她仅仅用5个月20天就瘦了65斤！！65斤！！！我的天呐，到底是怎么做到的！确定没有去抽脂？相信很多人跟小编我一样很想知道怎么减下来的吧。

胖子都是潜力股，这句话TM都可以编入教科书了。郭思童鞋已经在减肥圈大红大紫，瘦身之后路人变女神，还嫁了个颜值高到观众想舔屏的帅老公，高调把一碗狗粮甩过来，求不虐单身狗！行么！胖子逆袭之路看似顺畅，我们今天就来说一说这位经纪人的减肥心路历程。

不墨迹，小编速速上奏！

下面来秀一下郭童鞋的减肥食谱

郭童鞋的瘦身铁令就在于：管住自己的嘴！超严格控制饮食。简直接近变态~看了郭童鞋的这个食谱，想复制粘贴她减肥方法的欲望瞬间降了好多！试想，谁能做到像她一样坚持每天都吃清淡的减肥餐，不摄入任何高热量的饮料和零食。这种吃东西都要严格控制的生活，想想就觉得可怕呀！反正小编是自认做不到啦~

看似顺畅的减肥之路，其实，郭童鞋在减肥上也曾扑街过，花了10000大洋去尝试了点穴减肥法”，虽是瘦了22斤，却有15斤是身体水分，实际才减了7斤脂肪，（肉疼那10000软妹币，小编一个月都挣不到），郭童鞋的减肥路甚是坎坷，看着都心疼。

在尝试“点穴减肥法”失败之后的她，决定通过自己控制饮食来减肥！每日食物就是白菜、生菜、豆腐、鸡蛋白、火龙果、猕猴桃，液体只有白水、黑咖啡和脱脂牛奶。每天只吃早饭，有的时候什么都不吃，胃部如果不舒服就喝温水……神一般地瘦到了122斤。但是……反弹，是每一个减肥者的噩梦！所以减肥以后要、巩、固！

为了避免反弹，郭童鞋又坚持了两个月上述饮食（加入了一些其他的食物，比如酱牛肉、鱼肉、鸡胸肉、以及其他低果糖水果等)。115斤时，她的脸色发灰而且没精神，后来又把体重长回了122，并一直到现在！据说人体的细胞记忆大约是180天一个周期，我想现在她的细胞应该算是记住了吧...但是只要一不留神饮食，摄入高热量食品，还是会胖回来啊！

如今，我们的郭思宝宝饮食步入正轨，但是得拒绝摄取零食和饮料等高热量食物。Word妈，没有吃的，活着还有什么意思！想想算了，胖就胖吧，宁愿胖死，也不想过不能随意吃喝的人生！你是不是也是这样想的？

有没有一种方法可以瘦下来还能吃吃喝喝不再胖回去？答案是：有啊~想知道是什么，请继续往下看~

所谓的易瘦体质，这也就是人的内脏脂肪在5%内，就不容易长胖。想瘦下来不反弹，你得养成易瘦体质呀~

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