很多人用粘稠度来粗暴的划分酸奶的好坏,其实不然,酸奶工艺不同浓稠度也会不一样。
酸奶闭眼粗暴挑选法:看配料表。
看到“生牛乳”就买;看到“乳粉”、”奶粉“的果断抛弃!
例如这样的不建议购买:
大家喝酸奶的一大目的就是为了『益生菌』助消化(呸,我就是为了好吃),那么常温的酸奶基本上就可以抛弃了,建议去冷柜选择保质期短的!
例如超市的这里:
(双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌...都是有益肠道的益生菌哟)
这次测评小编特别考虑到,高温无法特地跑到远(jin)的(kou)超市,所以选取了基本能在家门口超市能买到的品种!(可爱又贴心)