阳光大姐||宝宝便便规律,一定要看懂的“健康晴雨表”!

拉臭臭是宝宝的头等大事！宝宝前一秒还在冲你卖萌，下一秒就小脸严肃，闷声不响扔下炸弹！食物从口、咽喉，再到肠胃一路"变身"，探寻了身体各种器官的健康状况后，变身成便便才跑出来。便便是宝宝的"健康晴雨表"，它的颜色软硬都能告诉我们，宝宝现在健不健康。

臭臭语言一：我们是健康便便

1、墨绿色胎便

胎便是宝宝来到世界上大概6-12个小时后拉出的第一坨便便，即便宝宝什么都不吃，也会排出没有臭味、状态粘稠、颜色近墨绿色的胎便。

2、黄绿色青春便

所谓"青春期"便便，其实也就是便便过渡时期所呈现的性状，这种在"成熟"与"未成熟"之间的便便往往呈黄绿色，在吃奶后2-3天之后开始进入这一阶段。

3、母乳黄金软便

母乳中含有可溶性纤维素——低聚糖，因此大部分便便不会硬硬的，也不会有明显臭味，是金黄色的哦。一般母乳喂养宝的"金黄便"带有少许酸味且没有泡沫。

大便的频次也较为弹性，少则2-4次，多则5-8次，但随着宝宝月龄的增加，解便次数会逐渐减少。相较于食用配方粉的宝宝，母乳喂养宝宝大便较稀，次数较多，这都是正常现象。

只要宝宝精神及吃奶情况良好，体重增加正常，就不用担忧。

4、配方奶土黄色便便

用配方奶喂养的宝宝大便较少，通常会干燥、粗糙一些，稍硬如硬膏，或者也可想象成牙膏。

如果消化没问题，通常会是土黄或金黄色，略带一些酸臭味，每天排便1-2次是比较正常的频次。

5、花生酱便便

宝宝6个月大之后，爸妈就会为他/她逐渐添加辅食，以适应成人后的食物。

此时宝宝的便性也会慢慢接近成人，开始变得颜色较暗，比花生酱略稠一些。哪怕是便便，都在告诉你宝宝长大了呢~

臭臭语言二：宝宝生病啦

1、酸味带泡沫的便便

这样的便便格外偏稀，大便中有大量泡沫，带有明显的酸味。

如果是已经添加辅食的宝宝，则是食物中淀粉类过多所致，如对米糊中的糖类不消化所引起。

2、臭鸡蛋味的便便

我们都知道，鸡蛋中含有丰富的蛋白质，因此如果宝宝的便便让你闻起来很像个臭鸡蛋，则明显是宝宝的蛋白质摄入过量，或对蛋白质消化不良。

此时爸妈应注意是否配奶浓度过高，豆类、鸡蛋、肉类等高蛋白食物辅食是否过量。如已给孩子添加蛋黄、鱼肉等辅食，则可考虑适量减少添加此类辅食。

3、油性便便

粪便呈淡黄色，像油一样发亮，在尿布上或便盆中如油珠一样可以滑动。这表示食物中脂肪过多，需要适当增加糖分或低脂、半脱脂奶粉。

臭臭语言三：宝宝"嗯"不出来肿么办

宝宝排不去便便

有时候，便便很调皮，藏在宝宝肚子里几天都不愿意出来，怎么办？

这时候就需要给宝宝多喝水了, 然后再用手掌掌心揉搓宝宝的小肚子，能帮助宝宝消化食物，促进肠道的蠕动，加快大便排出。

如果经常出现，那极有可能是宝宝喝的配方奶粉不适合，很多配方奶粉中的蛋白质，多由酪蛋白与乳清蛋白按照一定配比组成，而酪蛋白很容易与钙质结合，产生大量不能溶解的钙皂，引起便秘哦。