4月不减肥,一年徒伤悲!

导读：健康减肥的关键，在于一日三餐要定时定量，控制总热量的同时，多吃高膳食纤维、高蛋白、饱腹感强的食物，这样身体能量在一天的分配中更均衡，才有力气减肥哦。

暖阳洒大地、百花齐开放的春天来了，本想趁着愉悦的心情，穿上裙子出去赏花踏青，结果发现小肚子、大腿手臂的赘肉“卷土重来”，裙子都穿不下了，只能默默地看着别人在朋友圈发美照，想想都觉得苦闷。

喜欢的衣服都穿不下，这种紧迫感还不够刺激你去减肥吗？

但很多人在跟身上的赘肉抗争时，会选择挨饿不吃早餐晚餐、只喝水饱腹等节食方式，虽然短时间内体重会下降，可这维持不了太久，还很容易反弹。不按时进食，营养缺乏，身体容易被自己搞垮，得不偿失。所以，健康减肥的关键，在于一日三餐要定时定量，控制总热量的同时，多吃高膳食纤维、高蛋白、饱腹感强的食物，这样身体能量在一天的分配中更均衡，才有力气减肥哦。

身体要达到这种能量分配，同时又要保持健美，怎样吃才比较科学？当然是#无限极型美营养棒#啦！它的好处有：

三高两低，享“瘦”不停

别看型美营养棒小小一根，吃起来“甜”，但它却是不会发胖的“甜食”哦，身上的优点可多了，简单概括就是：“三高两低”。

1.高蛋白

1根型美营养棒含6g蛋白质，主要来自优质大豆分离蛋白与脱脂乳粉，能补充人体所需的蛋白质和多种氨基酸，且消化吸收率高。

2.高膳食纤维

每100克型美营养棒含6克膳食纤维，相当于一大捆西芹的含量，不用吃一肚子蔬菜就能轻松获得健康的膳食纤维。特别添加聚葡萄糖，水溶性膳食纤维，有助清理肠道垃圾，促进营养吸收。同时它饱腹感强，热量低，还不会引起发胖。

3.高营养

除了富含蛋白质和膳食纤维，型美营养棒还添加了麦片、紫薯、益生元低聚异麦芽糖、维生素E、芒果果粒等，为身体提供全面营养。

4.低脂

根型美营养棒脂肪的含量不到1克，确实少得可以忽略不计，真正做到张开大嘴，体型不毁。

5.低热量

根型美营养棒热量约104千卡，比我们常吃的食物蛋黄派等都低，吃起来无负担，毫无罪恶感呢！

少食多餐，轻盈无负担

既然想要曲线美，但又管不住嘴，怎么吃才轻盈无负担呢？当然是少食多餐！

8:00 元气早餐

1根型美营养棒+1袋源适餐粉+半根玉米+1包益生菌

早餐要吃好，减脂难不倒。

12:00 营养午餐

1份西兰花炒虾球鸡胸肉+1份蚝油生菜+1个小紫薯

午餐七分饱，美味享受好

15:00 活力下午茶

1根型美营养棒+1杯红果

午后需醒神，一口焕活力

18:30 轻盈晚餐

1根型美营养棒+1盘纤维丰富的果蔬沙拉+适量坚果

高纤维盛宴，饱腹睡更安

营养又低卡的食谱，再搭配微汗运动，坚持下去，你会逐渐发现身材的变化。4月快人一步做起来，一年不伤悲哦！

人的一生中，衣服可以有几千套，钞票可以有千万张，而好身材一辈子只有一副。做好身材管理，瘦身快人一步。别忘了备好型美营养棒，让你元气满满地迎接每一天，体态轻盈了，才能更好地宠爱自己，收获更多美好！

现在购买型美营养棒，还有2重好礼赠送，想要入夏前拥有健康美好的肉体，还不赶紧加入购物车！只要同一张购货单购买享优乐儿童电动牙刷1盒+无限极型美营养棒2盒（优惠价604元）即可获赠价值254元好礼！赶紧速度参加奔走相告！

文章版权归无限极所有，转载请注明出处：无限极中国网站（www.infinitus.com.cn）

无限极口红，粉底买回家，你用对了吗？让美容导师来教你!

无限极红果清露——润肠通便降火瘦身，效果不一般！

无限极心维雅告诉你补水、保湿不是一码事，别再傻傻分不清！

秋季养血，补肾良方！用它简单方便高效！

无限极，会管你“调皮”的内分泌的！

无限极黄金组合，为高血压患者造福！

想了解更多无限极事业和产品，请添加微信18545630130，免费带您考察学习

21世纪的今天，个人英雄主义已经过时，取而代之的精英合作团队和精英合作模式！

如果您厌倦了为别人打工，以时间、青春、力气去换取金钱的生活；

如果您暂时还不想放弃只能维持您基本生活的工作，又想拥有安全无风险的第二收入；

如果您经营的事业正陷入困境、处于低谷，您想另谋出路；

如果您很想自己创业当老板，又苦于无资金无社会关系无平台；

如果你想要有更大的人生舞台，体现人生价值，

赶紧和，发送给你这篇文章的朋友联系吧！

长按下列图片底端二维码，免费体验精彩互联网课程，想要聆听更多精彩课程，添加微信18545630130，免费带您体验更多会议现场视觉盛宴！     

长按识别二维码添加