一分钟星巴克拿铁咖啡制作视频+晶选好物

又有快一周没跟大家见面啦，转眼间就到了快过年的时候啦，趁这几天快递没有完全停，赶紧整理出一分钟星爸爸制作过程和视频。

请戳视频：

是不是灰常简单捏，其实就是：

1、挂耳咖啡+半指牛奶

2、挂耳咖啡+全脂打泡过的牛奶

视频里面已经讲得很清楚了吧？不明白的记得给我留言，目前是在慢慢摸索学习视频录制和剪辑中~这一次自我感觉进步不少，有木有？是因为我开始用手稿了。

就跟做笔记一样，提前把脚本和需要讲到的步骤写下来，先读顺，思路清晰后再进行视频录制，这样说出来的话会更加流畅紧凑。

如果你们感兴趣这种用视频记录生活的方式，我可以再学一段时间后教大家点易上手的的视频录制和剪辑方法。

每天最美好值得期待的就是清晨时刻了，一杯好喝的咖啡和早餐可以唤起我一天的精气神，接下来废话不多说，直接甩链接，里面大部分快递还没停，需要的盆友赶紧买起来。

这两家咖啡是我买的最多的，

illy这款属于深度烘焙，意大利原产，味道香浓，非常纯正经典的味道，冲出来的拿铁非常容易入口。

EKAFFE这家是我尝试的众多品牌中最接近星爸爸口味的，品牌方页面也有录制制作教学视频，非常容易上手，这家最棒的就是首次购买送量杯+打泡器+手冲壶，一次搞定。

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牛奶是不是全脂完全看个人口味，我一般是晚上喝半脂的，早上冲咖啡用全脂的，其实半脂打泡也可以，就是泡泡没有全脂的丰富。

不建议喝全脱脂的，因为牛奶本身含有很多维生素是只能溶解在所含的脂肪里，所以特别是给小孩子喝的话不要全脱脂，不利于宝宝吸收营养。

咖啡对我来说不仅可以提神，还能去水肿，所以易水肿体质也不妨试试。

1分钟手冲星爸爸拿铁就讲这么多啦，接下来就等你们的成果啦~

接下来是“晶选好货”和“树洞对话”时间~

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这个帽子我最近经常戴，帽型非常好，显脸小。

贝雷帽最讲究帽子本身面料的挺括度了，这顶可以说是今年买的最有定型效果，最适合我的帽子了，颜色也是又出窍又百搭。推荐！

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这种球球耳环我个人认为太大了，上照还行，所以微博问的人比较多，其实日常戴有点夸张，后来我又找到一款小点的（就是下面的这款），看大家自己偏好自行选择。

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zarahome又开始一年一度的大促了，它家这个时候比双十一力度还大，一共会有三次降价，一次比一次底，货也是越来越不齐全，需要认真淘，平时我都在实体店混迹，前两天趁最后一次降价去收罗了一堆床上用品。

结果发现TB旗舰店居然也有好货可以淘，要知道平时TB旗舰店货品很少的跟实体店没法比，但这次我发现很多比实体店还要齐全。

我主攻床上用品，大部分淘的300支棉的，是床上用品中比较高级的面料了，有接近丝绸般柔滑，又比丝绸更加紧实。折扣算下来超级划算，所以忍不住又买了几套。

需要注意的是尺寸一定要看清楚，它家床单、被套、枕套都是分开卖的，所以一定要看清楚哟。例如1.5米的床，建议被套买220*220cm，床单210*280cm,枕套50*75cm。

这次折扣力度基本都是3折—3.5折，非常难得。

这几天也在疯狂采购年货，最推荐的是我每年只有过年才会买的一种巧克力糖，好吃停不下来。一次最多允许自己吃一颗，配茶也是极好的。

前两天cherry来我家下午茶尝过后马上下单了，这种比较罪恶的好吃的只有过年时候买的才有底气哇：

最后跟大家聊聊天，当是自己的回顾境遇小树洞时间吧~

前段时间刚回杭州那会其实我状态并不大健康，每天都在思考明年的路该怎么走，自己经营的小店也很多事情都需要优化和调整，在起步路上遇到了很多问题都是没有预料的，经常处于自责与懊恼的状态，说真的回到杭州后有一段迷茫低迷时期。

一般不是工作室有急事要商量的情况，我都是整天窝在家里，收拾收拾家里，找找资料，处理点杂事，表面上过起相夫教子的生活，羡煞旁人。

只有我自己知道内心有多么慌张，为什么会有这种慌张感回头我们再详细聊。

总之，趁着有次生病在床上躺了几天，除了看剧什么工作都没做，哪里也不想去，什么人也不想见。

有一天，杭州下着大雪，我老公硬要拖着我去看电影，看完大概10点多钟，电影本身我都不记得了。

只记得回家路上雪花飘舞美极了，车里暖气太足有点热，我就这么静静若无其事发呆着，只见路边有一个上了年纪的老奶奶骑着装满纸壳的三轮车在雪中前行，风太大，骑的很慢但很稳，我顿时清醒了，想象着她的不易与坚定。

想起一句话，

“早已不在可以任性的年纪，却沉沦在忧郁的气氛里”

逃避只会恶化困难。于是我在同一时间抽找到一些对照物，并且把目前能解决与不能解决的事都写在一张纸上，一个个开始划去，根据最初时的目标和现实情况开始调整，慢慢开始明了起来。

于是发布了一个小小的福包计划，没想到反馈非常好，还有小朋友用妈妈的微信私信给我，说收到福包有拆礼物的感觉，非常惊喜。谢谢晶晶阿姨，很多回馈都让我特别宽慰，感觉我做的是真的有价值的一件事。

这两天快放假了，也没有那么忙了，开始约朋友聊聊天逛逛街了，真的好久没有纯粹的出去过了。春夏的亲子系列产品也在准备中，等我哦~

今天的树洞时间想对自己说的是，坚定的靠谱下去，不放弃不屈服。

晚安~

对了，说起追剧，在这两天被“北极星”小姐姐迷倒，各种视频软件被她刷屏，这部叫《天赋异禀》的美剧，前面几集真是战斗力爆棚，就一一不剧透了，自己去看，推荐下载“人人视频”APP观看即可，还有很多最新的美剧够你们囤着假期看个够，下次见啦~