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宝宝喝奶粉上火怎么办 如何挑选不上火的奶粉

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对于宝宝上火便秘,有些妈妈认为,这跟天生体质相关,和吃什么奶粉无关,给宝宝吃点清火产品即可。有些妈妈则认为,宝宝上火便秘跟所选的奶粉有非常直接的关系,若能选择一款好的奶粉,就可以防止上火便秘,让宝宝营养更均衡。宝宝上火便秘,最大的原因是什么?好奶粉能够降低宝宝上火便秘的几率吗?

奶粉会导致宝宝上火便秘

幼小的宝宝肠胃娇嫩,消化系统还没有发育成熟,没有足够的淀粉酶来消化吸收食物,所以常常因为食物在消化道内的时间过长,失去水分而出现便秘、上火的情况。更重要的是,作为宝宝的主食,奶粉,经常是宝宝上火的主要原因。奶粉的配方和工艺,使得每一款奶粉中的脂肪结构有差异,一些不易吸收的脂肪,会容易让脂肪和钙结合,形成钙皂,钙皂就是我们经常看到的宝宝那些拉不出的干硬的大便。同时,不容易溶解的奶粉,本身吸收也会不好,从而引起了宝宝肠道消化不良,引起上火便秘。

如何挑选不上火的奶粉

1、看奶粉成分,尽量找含结构脂opo的奶粉。营养学专家认为,结构脂“OPO”是从分子机构还原自然,在奶粉中加入适量的营养素,特别是加入结构脂“OPO”,能通过人体亲和的科技手段将奶粉还原于自然,更好地顺应宝宝自然的营养需求,更好地支持宝宝的健康成长,充分释放宝宝的天赋与潜力。添加结构脂OPO的配方奶粉,脂肪分子结构发生改变,能有效减低钙皂产生可能,从而软化宝宝便便,减少宝宝肠道不通畅甚至便秘的发生几率,避免宝宝上火。

2、避免选择含有棕榈油、全脂奶粉或乳脂等成份的婴幼儿配方奶粉。如果婴幼儿食物中含有较多的棕榈油酸和硬脂酸,宝宝排便便会较硬。 因此,控制宝宝饮食中棕榈油酸和硬脂酸很重要,为宝宝挑选配方奶粉时,应避免含有棕榈油、全脂奶粉或乳脂等成份的婴幼儿配方奶粉,尽量选用精制植物油配方,宝宝喝了不上火,对钙质和脂肪的吸收会更好,这样才有助于婴幼儿骨骼发育和能量的吸收。

喝奶粉上火怎么办

1、平时可以冲一些冲剂给宝宝作为平时的饮水,比如三公仔,凉茶等,都是可以给宝宝定期饮用的降火饮料。

2、在超市购买一些奶粉配套的配方,比如奶粉伴侣、奶粉凉、奶粉优卡等等,都是降火的好材料。

3、多给孩子吃一些水果,自己榨的果汁,增加维生素,使得能补充一些卫生厚底不是买回来的


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