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宝宝何时换奶好?

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【宝妈困惑】:


宝宝长到半岁左右,妈妈们便要开始考虑逐渐用代乳品替换母乳,有的妈妈说奶水越来越清,越清越没有营养,应该早一点将母乳换掉;


有的妈妈说,母乳是婴儿的最佳食品,母乳喂养是最理想的喂养方式,应该吃到宝宝不愿再吃的时候再换,


那么,宝宝究竟该何时换奶为好呢?



专家说,随着年龄增长,孩子逐渐长大,母乳所供给的各种营养成分已渐渐不能满足宝宝生长发育的需要。


一般在9至12个月,


可以考虑完全将母乳替换掉,在奶制品或其他代乳品缺乏的地区,换奶可适当延迟至1岁半左右。


但换奶的月龄没有硬性规定,如果母亲奶多可多喂一段时间,一般到1 岁左右换奶。


母乳少,但宝宝愿意同时吃牛奶或其他食品,也可多吃一段时间。



如果母乳少,而宝宝又不愿吃奶制品及其他食品的,可提前到6个月就换奶。


但是无论换奶与否,宝宝应从6个月时开始添加辅食,如蛋黄、鱼、肉、肝、苹果、桔子、青菜等。







    断离母乳是一个过程,需要有一个较长的过渡阶段。


完全替换掉母乳需要慢慢来,婴儿的味觉是很敏锐而且对饮食非常挑剔的,尤其是习惯于母乳喂养的宝宝,常常拒绝其它奶类的诱惑。


因此,宝宝换奶,应尽可能顺其自然逐步减少,即便是到了换奶的年龄,也应为他创造一个慢慢适应的过程,千万不可强求其难。


换奶应循序渐进,自然过渡,适当延长断奶的时间,酌情减少母乳喂奶的次数(如从每天喂母乳6次减少到每天5次)。


并逐步增加辅食的品种和数量,增加其他食物的喂养次数,使其慢慢习惯,最后自然断离母乳。


开始断母乳时,可以每天都给宝宝喝一些配方奶,但宝宝到两岁以后才能喝新鲜的全脂牛奶。


逐渐断掉临睡前和夜里的奶。


减少宝宝对妈妈的依赖,断奶前要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间,增加其他家人照料宝宝的时间,给宝宝一个心理上的适应过程。


只要年轻的妈妈们对宝宝的喂养调整得当,相信宝宝们都能顺利通过“断奶”这一难关。







民间土办法真的有用吗?



民间换奶常有些土办法,比如:


往奶头上涂辣椒水、万金油之类的刺激物,或者干脆采用把宝宝送到娘家或婆家,几天甚至好久不见宝宝。


专家说,这些办法不可取,对宝宝而言,上有刺激物简直是残忍的“酷刑”。


对宝宝的情感来说,长时间的母子分离会让宝宝缺乏安全感,特别是对母乳依赖较强的宝宝。


因看不到妈妈而产生焦虑情绪,不愿吃东西,不愿与人交往、烦躁不安,哭闹剧烈,睡眠不好,甚至还会生病,消瘦,奶没断好,还影响了宝宝的身体和心理健康,实在是得不偿失。

{版权声明:本文章转自颜华教授,仅供参考版权归原作者所有。}

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