天冷了,酸奶也能加热喝么?
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楼主
可天冷了，想喝酸奶怕太凉了怎么办
加热又怕会破坏酸奶中的活菌
其实巴氏酸奶也可以加热的
空腹时不宜喝乳酸菌奶，如果在空腹时喝乳酸菌奶，乳酸菌就会很容易被胃酸杀死，其营养价值和保健作用就会大大降低。如果在饭后喝乳酸菌奶，这时胃液被稀释，这种环境很适合乳酸菌的生长，特别是在饭后2小时内饮用乳 酸菌奶，效果最佳。
氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类药物和治疗腹泻的收敛剂次碳酸、鞣酸蛋等药物，会破坏酸奶中的乳酸菌哦。
这下知道怎么热酸奶了吧
还有啥想知道的，可以给小白留言哈
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