便便是宝宝健康的晴雨表,腹泻怎么办?了解宝宝的便便从这里开始!

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大便是宝宝健康的晴雨表，下面我们就来看看正常大便的质量颜色和次数。

母乳喂养的宝宝大便拉比较稀，颜色是金黄的略有酸味儿。没有泡沫，每天三到五次。

奶粉喂养的宝宝大便呢易于干燥，残渣比较多，颜色淡黄略有臭味儿，每天是一到三次。

下面我们从中医的角度了解小儿各类型腹泻的情况。

如果宝宝大便的颜色比较淡，常伴有泡沫。臭味不大，偶尔有腥臭的味道，腹痛肠鸣或伴随着鼻塞，流清鼻涕。这样呢，是属于风寒泻，宝宝有点儿着凉了。

如果宝宝的便便比较稀，而且夹杂着乳块和不消化的食物残渣。气味比较酸臭或是臭如败卵。腹胀伴随有口气；泻前腹痛，泻后痛减，多伴随着恶心，呕吐，不思饮食，这样属于伤食泻，证明孩子有点儿吃多了。

如果宝宝的便便水分比较多，排泄的时候比较急迫，并且每日的次数非常多。十字或者是二十几次。并且便便的颜色呢，是深黄，而且很臭。或者有一部分孩子会便下许多粘液。腹部有时候有疼痛，肛门灼热发红，小便少，而且黄。有低微的发热口渴。这样，属于湿热泻，宝宝内热严重，体内湿气比较大。

如果宝宝的腹泻时间比较长了，而且反反复复的发作，大便水样带有奶瓣儿或者是不消化的食物残渣。还有一部分孩子是食入即付，也就是刚吃完，就开始腹泻排便了，大便的颜色比较淡，不臭。这样的宝宝呢，往往形体消瘦，肌肉松软，睡觉易惊，这属于脾虚泄，脾有点儿功能不调，脾虚了。

除了这些生活中还有几种其他原因引起的腹泻，下面我们来看一下。

原因

1.进入夏天气温高，温度大容易造成食物的腐烂变质，潮湿的环境易滋生很多的细菌病毒寄生虫等等，儿童抵抗力差，肠道尚未发育成熟。

2.加之饮食无节制，个人卫生等等多种的问题都会导致感染性腹泻发生。感染性腹泻占到当月传染病的比例的一半儿甚至超过了手足口。

3.长期应用抗生素导致菌群失调，也可以引起细菌性的腹泻。

症状

其主要的感染病菌为致病性的大肠杆菌。

预防

怎样进行预防细菌性腹泻呢，建议母乳的孩子 在母乳期间妈妈在饮食上要忌辛辣油腻及生冷过量，以免影响到婴儿。人工或混合喂养的宝宝。不要经常更换奶粉的品牌。添加辅食呢，不可以过早过量。少吃富含脂肪的食物，注意严格消毒喂养孩子用的奶瓶儿奶嘴奶锅等等。避免长期大量的使用广谱抗生素。为防止脱水和引起电解质紊乱，建议口服补液盐。注意饮食卫生，餐前便后洗手宝宝的餐具玩具，定期消毒。护理宝宝的注意自身的卫生。不要接触患有腹泻的宝宝，这样的易于被传染。

原因

这是一种由于摄入食物太少而引起的腹泻。摄入量太少，宝宝总是处于饥饿的状态，促使肠蠕动增快，宝宝进食量越受限制。肠道内食物越少，饥饿性肠蠕动就越明显，伴随蠕动肠壁上的腺体分泌增多，于是出现腹泻。

多见于体质差会有慢性病的宝宝，唯恐消化不良，过多的去忌口，过分的限制饮食量或者只让宝宝喝一些汤水之类的。由此产生肠蠕动排出清 、稀的黏液便，大多家长误认为是炎性的大便，进一步加以限制摄入量造成的恶性的循环加剧了病情。

症状

解决

那针对饥饿型腹泻的宝宝要进行怎样的护理呢？根据宝宝月龄调整饮食结构，母乳不足的需要增添奶粉。奶粉喂养者呢，逐渐增加到相应月龄段需求量。避开早晚增加。腹泻一天超过7次时，建议口服补液盐，防止脱水。

原因

这种腹泻是会有家庭过敏史或者是个人过敏史的。也是区分一般肠炎的方法。过敏性腹泻呢，也是属于自限性的疾病会反复发作，但预后良好。

症状

解决

过敏性腹泻的宝宝在护理中需要怎样进行呢，腹泻期间注意进食油腻食物，牛奶羊奶暂停，或者是减少喂养量。可以选用水解蛋白奶粉，不要盲目的用止泻药。期间尽量避免接触过敏源，注意饮食和卫生习惯防止病从口入。

针对小儿腹泻，家长必须谨记以下内容。

谨记一

有些家长一看见孩子腹泻就认为多吃多拉不吃不拉。便自作聪明地对孩子进食。殊不知，腹泻期间进食饥饿状态反而会增加肠蠕动，而是腹泻加重。部分患儿会发生营养不良或生长，停滞，需鼓励孩子进食白米汤、脱脂奶、稀饭等等都是较好的选择。

谨记二

对于由细菌病毒真菌等感染引起的小儿腹泻，需要抗感染治疗。但是，抗菌物，尤其是广谱抗生素的长期应用，会导致肠道菌群紊乱，使腹泻加重或迁延不愈。所以需要在诊断明确的情况下，在医生指导下合理规范的使用。

不轻易使用止泻药滥用这些药。不仅不能治愈某些腹泻，相反对小儿还有一定的副作用。

谨记三

如果出现眼窝凹陷哭时无泪尿少等等情况。要注意及时补充水分，防止脱水。可在大药房购买口服的补液盐或者是到医院进行点滴注射。

谨记四

预防感染性腹泻，要注意生熟食物分开加工。不使用未经煮熟的水产品、肉及肉制品。

谨记五

少吃凉拌菜、外购熟食制品、罐头食品及密封的腌制食物。

养护过程中的“三注意”

在吃的方面，纯母乳的孩子，母亲不吃寒凉油腻的食物纯奶粉的宝宝换成无乳糖奶粉，或者是脱脂奶粉

混合喂养的宝宝，奶粉要吃无乳糖奶粉

吃辅食的宝宝，建议吃面食，禁食油腻寒凉的食物。

对于喝的方面呢，建议给宝宝煮一些些苹果水、胡萝卜水，白糖盐水进行调理。胡萝卜水苹果水制作起来比较简单，都是直接进行切片煮水当茶饮就可以。白糖盐水呢，在制作过程中把白糖炒黄加入少许的盐调和成饮用水就可以啦。

这些都可以起到收敛止泻的辅助作用，大家有时间可以尝试一下。

小儿推拿调理腹泻的常用穴位。

注意在做的时候呢，避开中脘也就是我们常常说的背部。次数在五分钟降逆止泻。

上推七节骨位置在第四腰椎治。眉骨端成一直线，次数是一百到三百次，作用是温阳止泻。

位置在尾骨断次数三十到六十次。作用是调整大肠功能具有提升的作用。

问答环节

Q：有家长给我们留言说宝宝是双胞胎，现在五个月啦，都是纯母乳的喂养。最近经常放屁的时候偶尔会带出来一些便便，有的时候会有奶瓣， 大便次数比以前要多，一天大概三次左右，这样算腹泻吗 ？

A：如果是腹泻呢，他的排便质量是比较希薄的，如果你是母乳喂养，偶尔会有点奶瓣儿的这个是正常的。但是如果说放屁的时候偶尔会带出来，你要看一下，因为近期比较热，家里是不是给孩子睡凉席啊，空调是不是温度特别低啊，看一看风寒性腹泻的可能，暂时看您的资料排便质量和次数呢，是没有问题的。

Q：有妈妈说宝宝三个半月了，腹泻一周多， 吃的腹泻奶粉，后来好了三天没拉。可今天又开始拉了，大便化验是没有问题的， 但是拉出来像蛋花一样，应该是消化不太好

A：暂时看孩子有一些脾虚泄还有风寒性腹泻。建议你再调理的时候呢，建议进行补大肠10分钟，上三观3分钟，补脾5分钟，左右脐门300次，上推七节骨100次， 再给孩子进行捏脊就没问题了

Q：宝宝2个月，从月子里就开始拉肚子，拉的比较勤，次数比较多。有的时候放个屁，打个喷嚏，都会带出来点便便，拉的便便带有奶瓣，也吃了不少药，但是效果都不是很明显。这是怎么回事呢？

A：如果宝宝母乳，排便会偶尔带奶瓣，这是正常的。但是如果宝宝打喷嚏也会带出来便便，这样的症状，就比较吻和脾虚泄。腹泻的时间比较长且容易发作，排便的质地比较稀，有的时候有水样带奶瓣，或者是不消化的食物。这样可以进行补大肠10分钟，三观和补脾各5分钟，上推左右脐门300次，上推七节骨100次，捏脊就可以啦。

Q：有家长留言说，现在宝宝八个半月了，奶粉喂养。最近便便时常是前半截干硬，后面比较稀。有的时候会有一些泡沫。一天一到两次是怎么回事儿？

A：如果单从您这个次数看的是没有问题的。但是排便质量前干后稀是很典型的脾胃比较虚弱，再有就是排便的时偶尔会带一些泡沫。至于你家宝宝八个半月，可能是添加了一些辅食，在您添加辅食的时候，可以留意一下。有泡沫基本上可以分为两种，一种是风寒导致的，肚子里边进凉气了，不管是凉风还是瓜果这种寒凉的食物吃多了会这样，再一个就是糖分摄取的过多也会在排便的时候带一些泡沫。

这样的宝宝呢，在做辅食和喂奶的时候，需要注意一下我刚才说到的糖分。再有就是添加辅食的时候呢，注意肥甘厚腻的肉类，鱼类虾类。高蛋白高营养的相对要少添一些，可以改成一些流质、易消化吸收的调理阶段食物， 等便便的质量好一些呢，再给逐渐的宝宝进行添加。在这个期间，如果有条件的话可以给宝宝做一下健脾和胃的穴位。例如清胃经、揉板门、补脾、清大肠、揉中脘、按揉足三里、按揉涌泉、捏脊就可以啦。

Q：有家长留言说宝宝十二个月了，母乳喂养。第一天早上吐，大便比较稀，排了三次。第二天不吐，但是腹泻比较严重。现在是第三天了还腹泻，这是属于哪种腹泻呀，怎么办呀

A：您说的十二个月纯母乳喂养，现在宝宝有一周岁了，他应该是添加辅食了，喂养的摄入量多不多，因为你想要准确的辩证的话，我们需要知道孩子呕吐的原因是因为伤食泄还是体内的湿热比较多，还是说肚子里面有寒气呀，需要你给我提供一些准确的消息，例如我们在呕吐的时候有没有什么酸味儿，臭味或者是没有味道啊。比如排泄的时候有没有食物残渣呀，有没有腹痛啊，排便之前痛，排泄之后不疼还是说孩子只是在排便的时候偶尔一阵儿一阵儿的疼。我需要提供些准确的意见，我才会能给您出准确的推穴。

Q：有家长留言说宝宝现在一岁三个月了，吃了一个猕猴桃 是从冷藏里拿出来放了一个小时，下午吃的。晚上就开始拉肚子是怎么回事

A：对于猕猴桃、火龙果 、西瓜这样的食物，我们会建议有便秘的孩子或者是成人进行食用。如果之前宝宝也没有腹泻，只是吃了一个猕猴桃，现在出现的这样的症状十有八九就是问题出在猕猴桃上。你可以观察一下等猕猴桃排净了，孩子就没有多大问题了。

由于吃了一些东西引起的腹泻 不建议您进行立刻止泻。建议你在进行调理的时候呢，在推拿手法上先清后补，主要是先清大肠10分钟，揉板门10分钟，中脘3分钟，足三里3分钟，然后接下来呢是捏脊。然后宝宝的排泄物相对来说没有那么多啦，再进行止泻进行补大肠十分钟这样呢，会排除一个闭门留寇的这个症状。

Q：有家长留言说宝宝肚子老是有胀气，这个是怎么回事儿

A：对于腹部有胀气呢，分年龄段，如果你家的宝宝是六个月以内的小月龄的宝宝。大部分的是由于肠绞痛，肠胀气这样的情况。由于肠道没有发育完全。所以在调理手法上呢，建议是进行抹腹十分钟，也就是说呢，抹腹作为主穴 十分钟到十五分钟，这样效果是立竿见影的。

再有呢，另一种有胀气的孩子呢，是由于脾胃虚寒。也就是说，他的脾胃长期处在一个寒冷的状态。它会产生一些胀气，有这样情况的宝宝，除了在抹腹10分钟到十五分钟左右呢，还建议做一些生阳的穴位。在捏脊的时候呢重捏脊 ，也可以做一些足三里涌泉效果会更好。

Q：有家长留言咨询想问一问宝宝脾胃一直不怎么好吃的也不少，就是不长肉。而且哪有舌苔，如果想推拿建议推哪个穴位。A：如果你以前学过小儿推拿了，对于穴位掌握的比较好，建议您进行健脾和胃的手法，比如揉板门 上三观 足三里。涌泉 捏脊 除了捏脊 后背还有一些穴位。都可以进行给宝宝进行按摩，这个是按疗程一个月按连续的七天。建议啊，一到三个疗程。

Q：家长留言说宝宝现在十个月了，母乳喂养，加有少量的辅食，拉绿色大便有一个多月了，一天最多两次，一般是一天一次，大便检查也正常，应该怎样调理。

A：绿色大便的形成会有很多原因。例如您辅食量的绿色食物加的是不是过多，但是根据您说的一个多月了，这个可以排除了。还有就是孩子的肠道菌群的紊乱，也会形成绿色的大便。再有就是孩子吃了一些含铁比较多的食物或者是妈妈孕期吃了很多含铁质的食物也会导致孩子排出绿色大便。

再有一个就是孩子的摄入量不够会导致肠道蠕动加快。也就是说我们的食物在体内停留的时间比较短，我们的胆汁还没有参与到大便，那我们的便便已经排除体外了， 这个基本也可以排除在外。如果现在宝宝的排便质量没有问题，不干不稀的只是在犹豫这个绿色。孩子呢没有其他的症状。就没有问题，暂时可以观察就可以了。