母乳是由什么产生的你知道么?答案是:妈妈的血!!

生下宝宝之后

你最大的一个愿望是什么

很多妈妈都会说

“坚持母乳喂养”

可你知道母乳的由来么

答案是：妈妈的血！！

导读：的大小并不是决定奶水多少的因素。在孕期变大是因为乳腺在发育，而乳腺的数量及状态才是决定妈妈奶水是否充足的关键因素。

什么是乳腺，乳汁又是怎样产生的，今天我们一起来看看的。



的泌乳系统看起来就像一颗大树，乳汁产生并存储于小叶内，经由输乳管输出到乳窦，乳窦位于乳晕的下面，是储存乳汁的地方。 上有很多输乳管开口，涨奶时挤压会发现乳汁从多个小口喷射而出。（只有挤压乳窦，才能更好地排出乳汁，所以宝宝一定要乳晕）

1.乳汁是如何产生的

荷尔蒙的作用

当宝宝时，刺激被传输到脑下垂体并产生叫做泌乳素和催产素的荷尔蒙。泌乳素传达将血液变成母乳的命令，催产素发挥促使聚积在输乳管中的母乳排放的作用。

母乳分泌机制

腺泡由大量的腺细胞构成。母乳在腺细胞中产生，然后分泌到腺泡内。母乳通过输乳管排出体外。腺泡周围的肌上皮细胞像泵一样收缩排出母乳。

2.前奶和后奶的区别

担心奶水太稀，宝宝吃不饱？

宝宝刚开始吸吮时，前奶很稀薄，有点像脱脂奶。随着宝宝吸吮时间和力度增加，促进妈妈大脑分泌出的催产素，这种激素会刺激乳腺组织挤出更多的乳汁和额外的脂肪，这就是后奶。后奶脂肪和蛋白质含量高，非常营养，是宝宝成长专用的乳汁。

只要妈妈奶水充足，宝宝前后奶都能摄入，不用担心宝宝吃不饱！ 

哺乳时胀痛是正常的

当后奶从乳腺进入乳窦时，很多妈妈会感觉到有刺痛感，这种发胀或刺痛的感觉一般会维持30-60秒，有的甚至会更长，而且一次喂奶过程中会出现几次这种感觉。一般出现这种反应表示宝宝吃到的是后奶，非常有营养。

3.母乳的成分

母乳有许多益处，其中之一是含有均衡的养分。其主要成分包括脂肪、乳糖和蛋白质。在不同时期，这些成分的比例被自动调整以适合宝宝成长的需要。

‍ ▲乳糖能量的源泉，在母乳中占有最大比例	▲蛋白质被宝宝身体吸收分解成氨基酸，是肌肉的形成来源；包含重要的免疫蛋白质	▲脂肪 是宝宝大脑发育和维持身体构造的重要成分

【初乳】产后大约第5天左右为止分泌的母乳，含有大量的免疫蛋白质，初乳颜色发黄

【成熟乳】产后10天后分泌的母乳，与初乳相比，蛋白质成分含量较低，乳糖和脂肪成分含量较高，因此热量较高。这时母乳呈乳白色。

4.影响奶水多少的因素

宝宝的次数

虽然乳腺的数量和状态决定了奶水是否充足，但是分娩后宝宝的需求也会影响乳汁分泌。比如宝宝吸吮的越多，乳汁就会分泌越多。

所以很多育儿专家提倡产后尽早开奶，即使妈妈刚分娩乳汁很少，也要让宝宝经常去吸吮，刺激乳腺分泌乳汁。而且喂奶的次数多比每次喂的时间长更有助于乳汁分泌。

妈妈自身原因

妈妈自身的情绪也会影响乳汁分泌。所以在哺乳期，最好保持愉悦的心情，避免抑郁生气等负面情绪。

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经历了怀胎十月

又经历了顺产或者剖腹产
接着就是迎来了 

长久但是温馨的哺乳期

哺乳的妈妈

你可以告诉自己

我正在做着了不起的育儿事业

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